Что делать, если обгорел на солнце и чешется спина

Первая помощь при солнечных ожогах

Солнечный ожог кожи – явление, весьма распространенное в летнее время. Проявляется он в виде воспаления и покраснения кожных покровов, они кажутся горячими на ощупь и прикосновение к ним причиняет боль. Нередко при обширных солнечных ожогах повышается общая температура тела, человека знобит, он испытывает слабость и сонливость.

Так как симптомы солнечных ожогов проявляются не сразу, а спустя некоторое время, многие люди просто не замечают, что их кожа страдает от чрезмерного воздействия солнца и обнаруживают это, когда непоправимый вред ей уже нанесен.

Чем опасны солнечные ожоги

Солнечные ожоги приводят к сухости и преждевременному старению кожных покровов, провоцируют появление разных доброкачественных пигментных новообразований, но хуже всего то, что они могут вызывать повреждение ДНК в клетках кожи и увеличивают вероятность развития меланом (злокачественных опухолей).

Особенно опасны солнечные ожоги в детском возрасте, так как кожа ребенка очень нежная и восприимчивая к воздействию ультрафиолета. Они появляются быстрее, переносятся болезненнее, чем у взрослых, и часто сочетаются с тепловыми ударами.

Лечение солнечных ожогов

Различают солнечные ожоги первой (покраснение и болезненность кожи) и второй (образование наполненных жидкостью волдырей) степени. Все симптомы проявляются в течение суток, а на 4-7 день начинается отшелушивание обгоревшего слоя кожи.

При появлении первых признаков солнечного ожога нужно:

Рекомендуется прикрыться одеждой, зайти в помещение.

Окунуться в ванную с прохладной водой или прикладывать холодные компрессы (салфетку можно мочить в чистой воде, охлажденном черном или зеленом чае).

Для этого лучше всего использовать средство от солнечных ожогов с декспантенолом, оказывающим увлажняющее, противовоспалительное и заживляющее действие.

Если повысилась общая температура тела, можно принять жаропонижающее – парацетамол или аспирин. Также, чтобы избежать обезвоживания, нужно увеличить потребление жидкости до 2,5 литров в сутки. Хороший эффект дает увлажнение кожи соком алое или огурца.

Своевременно оказанная первая помощь при солнечном ожоге поможет снять болезненное состояние и обеспечит быстрое восстановление кожных покровов.

Обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и обрабатывать спиртосодержащими средствами, так как это спровоцирует еще большее высыхание кожных покровов. Запрещается трогать, а тем более прокалывать волдыри, чтобы избежать попадания в ранки инфекции. Не рекомендуется в первые сутки после ожога смазывать кожу маслами и жирными кремами. Жир образует пленку, которая не дает затянуться ожоговой ране, кроме того, он является благоприятной средой для развития бактерий.

Как не допустить появления солнечных ожогов

  • старайтесь загорать утром 7.00 до 11.00 и ближе к вечеру – после 17.00;
  • не находитесь под прямыми солнечными лучами без перерыва более 30 минут;
  • если вы планируете пребывание на солнце, обязательно нанесите на кожу солнцезащитный крем и обновляйте его каждый раз после принятия водных процедур;
  • всегда хорошо обтирайтесь после купания, так как капельки воды на коже действуют как фокусирующие микролинзы.

Помните, что даже имеющийся загар не способен защитить вашу кожу от воздействия ультрафиолета при слишком длительном пребывании на солнце.

Эффективные восстанавливающие средства при солнечных ожогах

Как мы уже упоминали, при солнечных ожогах наиболее эффективно лечат кожу средства с декспантенолом, особенно спрей «Пантенол» немецкого производства. Отличная недорогая альтернатива этому препарату – продукты российского бренда «EVO laboratoires».

Крем универсальный и молочко для тела Пантенол EVO с 5% содержанием декспантенола быстро снимут симптомы воспаления и успокоят кожу после пребывания на солнце.

Молочко для тела Пантенол EVO

В летнее время ваша кожа нуждается в особенном уходе! Обеспечьте его, используя продукцию «EVO laboratoires».

Почему чешется кожа от солнца

Зуд кожи – это проявление аллергической реакции на УФ-лучи, которые сами по себе не являются аллергеном, однако, провоцируют ряд реакций, приводящих к аллергии.

Читайте также:
Что такое анкилозирующий спондилоартрит

Причины зуда после солнца

Главная причина – воздействие ультрафиолетовых лучей. При прогревании кожи происходит выработка большого количества гистамина.

Гистамин провоцирует зуд и высыпания. А при выбросе ацетилхолина -> расширение кровеносных сосудов – > покраснение, клеточный отек и формирование пузырьковых высыпаний.

Необходимо быть предельно внимательным к данному состоянию и быстро его купировать, т.к. может развиться полная непереносимость солнца.

Основные причины , почему возникает зуд кожи на солнце:

  • Нехватка выработки меланина;
  • Очень светлая кожа (альбиносы и I фототип кожи);
  • Резкая смена климата;
  • Индивидуальная реакция в виде непереносимости.

Выявлены также провоцирующие факторы, которые необходимо исключить в первую очередь при первичном возникновении реакции зуда на солнце.

Провоцирующие факторы:

  • Дополнительные аллергены: пыльца растений, эфирные масла, духи и косметические средства
  • Внутренние болезни: печени, ЖКТ, обменные и эндокринные нарушения
  • Гиповитаминоз
  • Прием лекарственных препаратов и проч.

Если возникновение зуда на солнце не связано ни с одной из вышеперечисленных причин, то необходимо проводить дифференциальную диагностику с другими состояниями. Необходимо для корректного назначения терапии.

Почему еще может возникнуть зуд на солнце

  1. При обычном и смуглом цвете кожи причиной зуда может быть солнечный ожог 1 степени. Характерное отличие – выраженное покраснение и отек кожи.
  2. Аллергическая реакция на солнцезащитные средства. Возникает при применении кремов на основе химических фотофильтров.
  3. Нарушенный барьер кожи – например пребывание на пляже после процедуры пилинга.
  4. Инфекции кожи: чесотка или грибок. После солнечных ванн резкое обострение заболевания, проявляющегося зудом.

Что делать, если появился зуд после солнечных ванн

  1. Быстро одеться и уйти в помещение, т.е. максимально укрыться от главного провоцирующего фактора.
  2. Принять прохладный душ без каких-либо средств и аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Не тереть!
  3. Принять антигистаминный препарат.
  4. На кожу без рекомендации врача стараться ничего не наносить. Для облегчения зуда и до визита к врачу можно нанести Пантенол.
  5. Обратиться за медицинской помощью.

При появлении волдырей и ухудшении общего состояния – срочно обратиться к врачу!

Профилактика появления зуда после солнца

1. Избегать прямого воздействия УФ-лучей и пребывать на улице в период до 11-00 и после 16-00 (часы наименьшей солнечной активности).
2. Постепенно увеличивать продолжительность пребывания на улице. Начинать с 20-ти минут, постепенно доводя до 1,5 часов.
3. После купания в море быстро смыть соленую воду и оставаться в тени. Врачи доказали, что соленая вода вызывает усиление зуда кожи.
4. Придерживаться антигистаминной (гипоаллергенной) диеты.
5. Обязательно использовать солнцезащитный крем на основе физических фотофильтров.

Физические фотофильтры – оксид цинка и диоксид титана.

Преимущества:

  • Гипоаллергенны (в отличие от прочих);
  • Не проникают в кожу;
  • Создают полноценную защиту от всех видов УФ-лучей.

Пример:

Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest – универсальный солнцезащитный крем на основе микронизированного оксида цинка. Защита от УФО, Синего света («Блю Лайт») и Инфракрасного излучения. Разрешено к использованию маленьким детям, беременным, для чувствительной кожи, после пилингов и агрессивных профессиональных процедур.

Обгоревшая кожа чешется: почему, как избавиться от зуда

Обгоревшая кожа чешется: почему, как избавиться от зуда

Спина обгорела и чешется — с такой проблемой часто сталкиваются люди после первых сеансов загара в летний период. Кожный зуд является естественной реакцией на переизбыток ультрафиолета, однако неприятные ощущения можно устранить аптечными или народными средствами.

Почему чешется обгоревшая кожа

Кожный зуд после длительного пребывания на солнце может появляться по нескольким причинам. В частности, его провоцируют:

  • аллергия на солнце — редкое, но существующее заболевание, при котором от воздействия солнечных лучей кожные покровы начинают нестерпимо чесаться;
  • аллергия на одно из средств против загара, если неосторожно применить ранее неизвестный крем или спрей, можно столкнуться с негативной дерматологической реакцией;
  • слабая выработка меланина в организме, чтобы защитить от перегревания глубокие слои эпидермиса, организм вынужден вырабатывать гистамины, что и приводит к возникновению зуда.
Читайте также:
Что такое дорсопатия поясничного отдела позвоночника

Однако наиболее распространенной причиной является простой солнечный ожог. Если спина не только чешется, но и заметно обгорела, то речь идет о повреждении верхнего слоя эпидермиса ультрафиолетовыми лучами.

Под избыточным воздействием солнца клетки кожи перегреваются, теряют всю влагу и отмирают, а в нижних слоях эпидермиса в это время активно формируется новый эпителиальный слой. Процессы отшелушивания и регенерации сопровождаются сильным зудом, поскольку раздражаются нервные окончания кожи. Если спина обгорела, терпеть то, что она чешется, придется вплоть до полного восстановления кожного покрова.

Важно! С солнечным ожогом намного чаще сталкиваются люди со светлой кожей и волосами. После долгого перерыва даже непродолжительного пребывания на солнце для них достаточно, чтобы кожа покраснела и начала нестерпимо чесаться.

После скольких дней начинает чесаться солнечный ожог

Даже если кожа обгорела, сильный зуд после солнечного ожога обычно появляется не сразу. Чешется она из-за того, что омертвевшие частички эпидермиса массово отделяются от развивающегося нового слоя покрова. Поскольку этот процесс запускается только через определенное время, кожный зуд возникает в среднем на 2-3 день после того, как спина обгорела.

Что делать, если после солнечного ожога кожа обгорела и чешется

Если вовремя принять защитные и восстанавливающие меры, то дикого зуда послесолнечного ожога удастся избежать. При появлении первых признаков того, что спина чешется, рекомендуется как можно скорее увлажнить поврежденную кожу и не позволять ей пересыхать.

В частности, необходимо:

  • обильно обработать поврежденный эпидермис смягчающими средствами — Пантенолом, Солкосерилом или Бепантеном, также хорошими увлажняющими свойствами обладает жирный детский крем, который можно использовать, если специализированных мазей нет под рукой;
  • пить побольше воды и есть овощи, при отшелушивании омертвевшего эпидермиса важно не допускать обезвоживания организма, чем суше кожа, тем сильнее она чешется после солнечного ожога;
  • носить легкую, но закрытую одежду и избегать пребывания на солнце до тех пор, пока кожные покровы полностью не восстановятся, если тело обгорело, то загорать повторно уже нельзя;
  • время от времени принимать теплый или прохладный душ, увлажняющий кожу, горячую воду использовать не рекомендуется, поскольку после нее раздражение и зуд могут стать еще сильнее;
  • использовать народные методы, помогающие после того, как обгорела спина, например, делать компрессы из кефира и сметаны.

Внимание! Если кожа обгорела на солнце и чешется, то категорически нельзя поддаваться искушению и расчесывать пострадавшие участки. От этого зудеть они станут только сильнее, а, кроме того, появится риск занести в организм инфекцию через микротрещины и царапины на коже.

Чтобы в принципе не сталкиваться с ситуацией, в которой спина и плечи обгорели и чешутся, рекомендуется придерживаться правил безопасности при загаре:

  • начинать принимать солнечные ванны постепенно, со временем наращивая продолжительность с 20 минут до 1,5-2 часов;
  • не загорать под самыми агрессивными полуденными лучами, с 11 до 15 часов лучше вообще не выходить под яркое солнце;
  • обрабатывать кожу кремами и лосьонами для загара, чтобы смягчить действие ультрафиолета;
  • не загорать долго в одной позе и время от времени менять положение тела.
Читайте также:
Реабилитация после операции на позвоночнике поясничного отдела по удалению грыжи

Сразу после сеанса загара рекомендуется принять прохладный душ, который поможет вывести из-под кожи лишнее тепло.

Чем снять зуд после солнечного ожога

Своевременно принятые первые меры могут снизить степень солнечного ожога, но обычно покраснение кожи все равно остается. А если эпидермис хотя бы немного обгорел, то через пару дней придется столкнуться и с тем, что тело чешется.

Существует немало способов успокоить кожный зуд после солнечного ожога, если спина обгорела и чешется. В основном все они направлены на смягчение и заживление эпидермиса.

Как снять зуд от ожога солнца народными средствами

Если специализированных средств нет под рукой, а спина обгорела, и плечи теперь чешутся, можно воспользоваться народными методами. Домашняя медицина предлагает несколько увлажняющих масок и компрессов для пострадавшей кожи:

  1. Картофельный компресс. Сырую картофелину необходимо натереть на терке, слегка разбавить кашицу водой, а потом нанести на 20 минут на тот участок кожи, который обгорел и чешется. Средство не только временно снимает дискомфорт, но и способствует более быстрому восстановлению эпидермиса.
  2. Овсяный компресс. Хорошими заживляющими свойствами обладают овсяные хлопья, их заваривают кипятком, дают как следует размокнуть и слегка остужают. После этого скользкую кашицу распределяют по плечам и спине, где обгорел и чешется эпидермис, и оставляют на 15 минут.
  3. Мята и масло. К 3 большим ложкам обычного растительного масла добавляют 1 большую ложку мятной вытяжки, а потом распределяют по участку, который чешется. Поскольку мята обладает успокаивающим и охлаждающим эффектом, раздражение на какое-то время исчезает, при этом эпидермис дополнительно увлажняется за счет масел.
  4. Свежая капуста. Если после солнечного ожога чешется и жжет кожу, к плечам и спине, которые обгорели, нужно приложить несколько холодных капустных листьев и 15-20 минут подержать их на теле.
  5. Травяные отвары и настои. Хорошим успокаивающим действием обладают водные настои ромашки, бузины, календулы и других лекарственных трав. Пострадавшие места, которые сильно чешутся, нужно протирать салфеткой, смоченной в целебном отваре, каждые 1,5-2 часа. Травы помогут увлажнить кожу и снимут зуд.
  6. Алоэ. Успокоить зуд кожи после солнечного ожога помогут заживляющие свойства комнатного алоэ. Несколько крупных листков выдавливают для получения сока либо перемалывают в кашицу, а потом наносят смесь или сок на марлю и на 15 минут прикладывают к коже, которая чешется.

Также от зуда при солнечном ожоге хорошо помогают компрессы из свежих огурцов, протирания кефиром или сметаной, примочки из обычного зеленого или черного чая. Все перечисленные средства смягчают шелушащийся эпидермис и за счет этого убирают зуд.

Как избавиться от зуда после солнечного ожога аптечными средствами

Если кожа обгорела и чешется сильно, то народные средства могут не принести облегчения. В таких случаях можно прибегнуть к эффективным аптечным препаратам — гелям, кремам, спреям и таблеткам, снимающим неприятные ощущения:

  1. Пантенол. Мазь или крем Пантенол считается самым действенным средством от любых ожогов. При нанесении на эпидермис, который обгорел на солнце, декспантенол в составе препарата превращается в пантотеновую кислоту и активно способствует восстановлению кожных покровов. Вопреки стереотипам, использовать Пантенол можно не только сразу после обгорания на солнце, но и позже, на том этапе, когда загар начинает чесаться.
  2. Бепантен — это средство обладает схожим с Пантенолом составом и действует аналогичным образом, если спина чешется после солнечного ожога. Комбинированный препарат запускает процесс быстрого восстановления в клетках эпидермиса и к тому же препятствует инфицированию пораженных участков.
  3. Солкосерил. Гель или мазь с таким названием обладают восстанавливающим и заживляющим эффектом и помогают быстрее справиться с шелушением кожи, из-за которого она и чешется. Использовать средство нужно 2-3 раза в сутки для надежного облегчения симптомов.
  4. Спрей Ливиан. Еще одно известное противоожоговое средство можно использовать, в том числе, для снятия зуда на коже, если обгорела и чешется спина. Ливиан является довольно сильным препаратом, применяют его в основном для лечения серьезных ожогов, но и шелушащуюся кожу он заживляет очень хорошо.
Читайте также:
Почему немеет левая лопатка: причины онемения и мурашек на спине

Если тело сильно обгорело под солнцем, и теперь руки, плечи и спина чешутся, то в дополнение к препаратам местного применения рекомендуется использовать таблетки. Например, для облегчения состояния можно принимать:

  • антигистаминные средства Супрастин и Фенистил, поскольку реакция организма на солнечный ожог тоже в каком-то роде является аллергической, названные препараты способны избавить от болевых ощущений и зуда;
  • обезболивающие — Ибупрофен и Нимесил, которые помогут немного снизить чувствительность нервных окончаний и устранят сильный зуд;
  • витамины С, А и Е — они укрепят общую выносливость организма и ускорят процесс регенерации клеток эпидермиса.

Совет! Для того, чтобы аптечные мази и крема принесли пользу, применять их нужно на регулярной основе — всего один раз смазать плечи, которые чешутся, будет недостаточно.

Сколько длится зуд после солнечного ожога

Если кожа обгорела настолько, что спустя пару дней после загара плечи и спина чешутся, то процесс восстановления займет некоторое время.

Неприятное зудящее ощущение обусловлено тем, что идет процесс формирования нового эпидермиса, одновременно с этим шелушится старая кожа. Соответственно, чесаться тело будет до тех пор, пока оба процесса не завершатся, и кожный покров не восстановит свою целостность. По времени самый сильный зуд продолжается 3-4 дня, а потом заметно утихает.

Если чешется кожа после солнечного ожога, то сделать так, чтобы она совсем не зудела, нельзя. Но с использованием аптечных и домашних средств можно ускорить ее восстановление и заживление и сократить время, в течение которого кожа будет чесаться.

Заключение

Спина обгорела и чешется — такими результатами часто заканчивается неосторожный загар. Сильный зуд, который сопровождается покраснением кожи, обычно предвещает облезание сгоревшего эпидермиса. Предотвратить зуд при солнечном ожоге почти невозможно, однако существует масса средств, которые снижают интенсивность неприятных ощущений.

Фотодерматоз

Солнечная аллергия, солнечная крапивница, фотодерматоз, солнечный герпес

Солнечная аллергия

К нашему всеобщему счастью пришло лето, а с ним и постоянное жаркое солнышко. После долгой и холодной зимы первые лучи ласкового солнышка манят нас на природу.

Хочется отдохнуть, набраться сил, укрепить свой иммунитет, приобрести здоровый и красивый оттенок кожи.

Все мы знаем, что ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз – боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины солнечной аллергии

Важно знать, что сами по себе солнечные лучи — не аллергены, они лишь являются провокаторами, пусковым механизмом в цепочке аллергической реакции.

Солнечная аллергия может появиться при первых теплых лучах солнца, а у некоторых людей, только при длительном и интенсивном облучении, например во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

  • экзогенные — вызываемые факторами внешней среды
  • эндогенные – вызываемые внутренними факторами
Читайте также:
Как снять боль в трапециевидной мышце

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

  • Определенный тип кожи – белая, тонкая, с большим количеством родинок и веснушек.
  • Острые или хронические заболевания различных органов и систем, например, при патологии печени, почек, надпочечников, нехватка витаминов в организме, нарушение обмена веществ, а также любое состояние, вызывающее ослабление иммунитета.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов, особенно имеющих противовоспалительное действие, противодиабетические и мочегонные препараты, также может стать причиной проявления солнечной крапивницы.
    К таким препаратам можно отнести тетрациклины, амиодарон, хинидин, фторхинолоны, гризеофульвин, сульфаниламиды (в инструкции к препарату всегда указываются возможные побочные и нежелательные действия).
  • Беременность является периодом, когда организм женщины в силу изменения гормонального фона, может изменить/усилить свою реакцию на, вполне до этого, нормальные вещи.
  • Сочетание действия солнца и других раздражающих внешних факторов, например, хлорка в бассейне, работа с химически активными веществами, применение некачественной, «агрессивной» косметики, различных кремов, дезодорантов, масел.
  • Влияние на организм нескольких аллергенов, употребление в пищу перекрестно реагирующих продуктов при сильно выраженном поллинозе и т.д.

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей с гнойным содержимым; по времени — могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия.

  • Краснота на открытых участках тела
  • Пятна, напоминающие ожоги
  • Сыпь
  • Зуд, жжение
  • Шелушение
  • Отеки
  • гнойничковые высыпания
  • бронхоспазм (приступ удушья)
  • солнечным обмороком – резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться.

Диагностика

Не смотря на все вышенаписанное, заранее не паникуйте, не настраивайте себя на то, что может случиться, ведь всего не предвидишь.

Если Вы заметили, необычную реакцию на солнце, рекомендую обратиться к аллергологу или дерматологу, которые назначат вам определенный спектр анализов и тестов, с помощью которых можно будет подтвердить факт наличия аллергии или предрасположенности к ней.

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование.

Медикаментозное лечение солнечной аллергии

Важно! – обратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что провоцируют заболевание внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление, как внешних последствий, так и внутренних причин солнечной аллергии.

Справиться с самым неприятным внешним проявлением – зудом, поможет применение мазей, гелей, которые содержат успокаивающие кожу, охлаждающие, ранозаживляющие компоненты. Обычно применяются препараты антигистаминной группы, не имеющие негативных реакций на солнечный свет. Врач может также при необходимости прописать и применение гормональных мазей, противовоспалительных препаратов и т.д.

Обязательно назначаются лекарственные препараты, которые способствуют нормализации обмена веществ, работы печени, обновлению клеток кожи. В большинстве случаев это витамины С, Е и В, антиоксиданты, а также никотиновая кислота.

Своевременный прием, начиная с середины февраля — начала марта, лекарственных средств, улучшающих обменные процессы, существенно повышает толерантность к ультрафиолету и в несколько раз уменьшает частоту возникновения рецидивов или делает их клинические проявления слабее. Кроме того, у некоторых больных удается достичь повышения резистентности к солнечному свету в 10—20 раз при применении фототерапии (повторных облучениях кожи в постепенно нарастающих дозах).

Читайте также:
Можно ли париться в бане при грыже поясничного отдела позвоночника

Профилактика солнечной аллергии

Лечение аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков – ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, при том, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

  • готовясь к сезону «отпусков» начните с короткого приема солнечных ванн, постепенно увеличивая время пребывания на открытом солнце;
  • целесообразно избегать солнечного облучения между 10 и 14 ч — в период максимального излучения в спектре 290—320 нм.
  • помните, что у воды, при сильном ветре наша кожа получает в несколько раз больше облучения;
  • старайтесь чередовать пребывание на солнце и в тени;
  • при долгом пребывании на открытых местностях, на пляже можно воспользоваться легкими накидками, панамками, шляпками и т.д.;
  • при предрасположенности к солнечной аллергии рекомендуется носить одежду, из натуральных тканей закрывающую тело от прямого воздействия ультрафиолета;
  • постараться избегать приема лекарственных препаратов, способных спровоцировать аллергию на солнце (посоветуйтесь с лечащим доктором);
  • используйте косметические средства с солнцезащитным фильтром, посоветуйтесь с косметологом, дерматологом, какие именно средства подходят для вашего типа кожи;
  • не используйте косметику, не предназначенную для применения на солнце;
  • по возможности сведите к минимуму использование парфюмерии, ароматических масел и дезодорантов.

Помните, что своевременное обращение к специалисту поможет вам избежать или уменьшить проявления солнечной крапивницы.

После долгой и холодной зимы первые лучи ласкового солнышка манят нас на природу. Хочется отдохнуть, набраться сил, укрепить свой иммунитет, приобрести здоровый и красивый оттенок кожи. Однако далеко не всегда солнечные лучи так приветливы, как нам казалось. Если вы заметили появление высыпаний и пятен на открытых участках тела, на которые попадало солнце, а также зуд, жжение кожи или ощущение «мурашек», «пощипывания», «покалывания» – или любые другие признаки фотодерматоза — стоит обратиться к аллергологу или дерматологу за развернутой консультацией.

Ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз – боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины и симптомы солнечной аллергии

Важно знать, что сами по себе солнечные лучи — не аллергены, они лишь являются провокаторами, пусковым механизмом в цепочке аллергической реакции.

Солнечная аллергия может появиться как при первых теплых лучах солнца, так и при длительном и интенсивном облучении, например, во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация фотодерматозов

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

  • экзогенные — вызываемые факторами внешней среды;
  • эндогенные – вызываемые внутренними факторами.

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

  • Определенный тип кожи – белая, тонкая, с большим количеством родинок и веснушек.
  • Острые или хронические заболевания различных органов и систем, например, при патологии печени, почек, надпочечников, нехватке витаминов в организме, нарушении обмена веществ, а также любом состоянии, вызывающем ослабление иммунитета.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов, особенно имеющих противовоспалительное действие. Противодиабетические и мочегонные препараты, также могут стать причиной проявления солнечной крапивницы. К фотосенсибилизирующим препаратам можно отнести тетрациклины, амиодарон, хинидин, фторхинолоны, гризеофульвин, сульфаниламиды (в инструкции к препарату всегда указываются возможные побочные и нежелательные действия).
  • Беременность является периодом, когда организм женщины в силу изменения гормонального фона, может изменить/усилить свою реакцию на солнечное излучение.
  • Сочетание действия солнца и других раздражающих внешних факторов, например, хлорки в бассейне, работы с химически активными веществами, применение некачественной, «агрессивной» косметики, различных кремов, дезодорантов, масел.
  • Влияние на организм нескольких аллергенов, употребление в пищу перекрестно реагирующих продуктов при сильно выраженном поллинозе и т. д.
Читайте также:
Что такое диффузная грыжа межпозвонкового диска

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей или пятен, покрывающих практически всю поверхность кожи. Что касается времени – они могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия и проявиться в виде:

  • красноты на открытых участках тела;
  • пятен, напоминающих ожоги;
  • сыпи;
  • зуда и жжения;
  • шелушения;
  • отеков.

Реже бывают следующие симптомы:

  • гнойничковые высыпания;
  • бронхоспазм (приступ удушья);
  • солнечный обморок – резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться. Также важным отличием служит четкость границ пятен или других высыпаний, которая свойственна только для солнечной крапивницы.

Диагностика солнечной аллергии

Диагностика солнечной аллергии

Если Вы заметили, необычную реакцию на солнце, рекомендую обратиться к аллергологу или дерматологу, которые назначат вам определенный спектр анализов и тестов, с помощью которых можно будет подтвердить факт наличия аллергии или предрасположенности к ней.

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование:

    (скарификационные, prick-тесты, patch- тесты). Кожные аллергопробы являются быстрым, безопасным и самым достоверным методом обследования в иммунологии. Тестирование проводится пациентам от 5 до 50 лет; ; к бытовым, эпидермальным, пыльцевым, грибковым, пищевым, лекарственным и бактериальным аллергенам, а также яду насекомых;
  • определение уровня специфических иммуноглобулинов к пищевым антигенам – диагностика пищевой непереносимости; , секрета из полости носа.

Лечение фотодерматоза

Лечение фотодерматоза

Обратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что заболевание провоцируют внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление как внешних последствий, так и хронических заболеваний и очагов инфекции.

Справиться с самым неприятным внешним проявлением – зудом, поможет применение мазей, гелей, которые содержат успокаивающие кожу, охлаждающие, ранозаживляющие компоненты. Обычно применяются препараты антигистаминной группы, не имеющие негативных реакций на солнечный свет. Врач может также при необходимости прописать и применение гормональных мазей, противовоспалительных препаратов и т. д.

Обязательно назначаются лекарственные препараты, которые способствуют нормализации обмена веществ, работы печени, обновлению клеток кожи. В большинстве случаев это витамины С, Е и В, антиоксиданты, а также никотиновая кислота.

Своевременный прием, начиная с середины февраля — начала марта, лекарственных средств, улучшающих обменные процессы, существенно повышает толерантность к ультрафиолету и в несколько раз уменьшает частоту возникновения рецидивов или делает их клинические проявления слабее. Кроме того, у некоторых больных удается достичь повышения резистентности к солнечному свету в 10—20 раз при применении фототерапии (повторных облучениях кожи в постепенно нарастающих дозах).

Читайте также:
Какой нужен корсет при компрессионном переломе позвоночника и как его носить

Профилактика солнечной аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков – ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, притом, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

  • Готовясь к сезону «отпусков», начните с короткого приема солнечных ванн, постепенно увеличивая время пребывания на открытом солнце;
  • Целесообразно избегать солнечного облучения между 10 и 14 часами — в период максимального излучения в спектре 290—320 нм.
  • Помните, что у воды, при сильном ветре наша кожа получает в несколько раз больше облучения;
  • Старайтесь чередовать пребывание на солнце и в тени;
  • При долгом пребывании на открытых местностях, на пляже можно воспользоваться легкими накидками, панамками, шляпками и т. д.;
  • При предрасположенности к солнечной аллергии рекомендуется носить одежду, из натуральных тканей закрывающую тело от прямого воздействия ультрафиолета;
  • Постараться избегать приема лекарственных препаратов, способных спровоцировать аллергию на солнце (посоветуйтесь с лечащим доктором);
  • Используйте косметические средства с солнцезащитным фильтром, посоветуйтесь с косметологом, дерматологом, какие именно средства подходят для вашего типа кожи;
  • Не используйте косметику, не предназначенную для применения на солнце;
  • По возможности сведите к минимуму использование парфюмерии, ароматических масел и дезодорантов.

Помните, что своевременное обращение к специалисту поможет вам избежать или уменьшить проявления солнечной крапивницы.

Аллергия на солнце

Несмотря на существование термина «аллергия на солнце», солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами. Наоборот, солнечный свет в безопасных количествах обладает благотворным влиянием на организм человека — повышает настроение, способствует усвоению витамина D, стимулирует иммунитет. Лишь при взаимодействии ультрафиолетовой составляющей солнечного света с каким-либо веществом, находящимся на коже или в коже, появляются соединения с антигенными свойствами. Именно эти соединения, а не солнечные лучи, вызывают симптомы аллергии на солнце. Врачи называют такое заболевание «фотодерматит».

Как правило, фотодерматит может возникнуть в период, когда человек подвергается значительному воздействию солнца, проводя много времени на открытом воздухе, то есть весной и летом. Но можно спровоцировать это заболевание и зимой: ведь некоторые начинают подготовку к пляжному сезону заранее, посещая солярий, а кто-то в холодное время года отправляется за дополнительным солнцем на юг или в тропические страны. Поэтому аллергия на солнце для многих стала круглогодичным заболеванием.

Почему возникают симптомы аллергии на солнце

Появлению фотодерматита способствуют внутренние и внешние причины.

К внутренним причинам можно отнести хронические заболевания печени и надпочечников, некоторые нарушения обмена веществ, сбои в работе иммунной системы. Следует также отметить склонность к фотодерматиту людей со светлой кожей и детей.

Внешние причины — это влияние на организм веществ, которые можно разделить на три большие группы:

  1. Фурокумарины — особые вещества, выделяемые такими растениями, как борщевик, пастернак, ясенец, петрушка, укроп, зверобой, и способные вызвать аллергию. Аллергизирующим действием обладают и масло бергамота, лаванды, мускуса, сандала.
  2. Компоненты косметических средств — эозин, парааминобензойная кислота, ретиноиды, борная и салициловая кислоты, фенол, ртутные соединения.
  3. Лекарственные препараты — сульфаниламиды, барбитураты, аминазин, некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин), некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор), цитостатики, оральные контрацептивы, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, кетопрофен, напроксен, мелоксикам, диклофенак, лорноксикам), причем как в виде таблеток, так и в виде мазей, кремов и гелей.
Читайте также:
Можно ли париться в бане при грыже поясничного отдела позвоночника

Также спровоцировать фотодерматит могут косметический пилинг, татуаж или татуировки, даже временные.

Симптомы аллергии на солнце: варианты проявления

В течение суток или несколько позднее после пребывания на солнце начинают беспокоить болезненность и зуд кожных покровов. Затем на коже появляются участки покраснения, сыпь в виде пятен, узелков, пластинок, пузырей, местами сливающаяся в бляшки. Нередко отмечается ухудшение общего состояния. Чаще всего сыпь возникает на лице, реже — на теле и конечностях. Высыпания на лице могут сопровождаться конъюнктивитом, трещинами в уголках рта (хейлит). После уменьшения острых симптомов отмечается шелушение кожи. При повторном солнечном облучении заболевание вновь может обостриться.

Важно отличать фотодерматит от обыкновенного солнечного ожога. Он также сопровождается болевыми ощущениями на фоне покраснения кожи, а при тяжелых формах могут возникнуть волдыри. Но сыпь и сильный зуд, характерные для фотодерматита, при солнечном ожоге не беспокоят.

Рекомендации и лечение

При первых симптомах аллергии на солнце необходимо обратиться к врачу и строго следовать его предписаниям.

Самая первая рекомендация врача при любой аллергии — исключить или уменьшить контакт с аллергеном.

  1. Избегайте прямых солнечных лучей, находитесь в тени, под тентом.
  2. Откажитесь от посещения солярия.
  3. Пользуйтесь УФ-защитными средствами, нанося их на тело за 20 минут до выхода на улицу.
  4. Не забывайте о головных уборах с полями или козырьками и одежде с длинными рукавами.
  5. После купания в открытых водоемах промокайте кожу, но не вытирайте ее. Так вы сохраните слой солнцезащитного средства.
  6. Сведите к минимуму использование декоративной косметики, кремов, духов и др.
  7. Внимательно изучайте инструкции к лекарственным средствам — препараты не должны содержать вещества, которые могут спровоцировать фотодерматит. Заранее обсудите со своим лечащим врачом варианты замены лекарств при симптомах аллергии на солнце.
  8. Избегайте контакта с растениями, содержащими фурокумарины.
  9. Увеличьте потребление свежих овощей, фруктов и ягод, они способствуют восстановлению поврежденных кожных покровов благодаря наличию антиоксидантов и витаминов группы B.

Как устранить симптомы аллергии на солнце

Для снятия симптомов аллергии врач может назначить антигистаминные препараты (например, Цетрин ® ). В дальнейшем эти препараты желательно держать под рукой: к сожалению, аллергическая реакция на солнце может повторяться.

Для лечения местных проявлений на коже врач может порекомендовать холодные примочки, а также наружные мази или кремы, содержащие глюкокортикостероиды.

Если причина фотодерматита внутренняя, обязательно лечат заболевание, спровоцировавшее аллергию на солнце.

Соблюдение этих рекомендаций и выполнение назначений врача поможет вам значительно уменьшить появление симптомов аллергии на солнце или вовсе избавиться от проявлений фотодерматита.

Что делать, если обгорел на солнце и чешется спина

С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок. Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая: очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие, припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи, зуд кожи, волдыри на коже разного диаметра, гипертермию, лихорадку, озноб, инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции), головную боль, обезвоживание организма вплоть до состояния шока. Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость.

Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее. Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика в скорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.

Читайте также:
Почему немеет левая лопатка: причины онемения и мурашек на спине


    1. Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем. Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.

2. При солнечном ожоге лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.

3. Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.

4. Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.

Общий план первой помощи:

– Если на солнце обгорело лицо или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса. Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе.

– Если общее состояние не пострадало, следует активно помогать своей коже и организму справиться с повреждающим действием солнца:

На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев. Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ. Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения. После этого пораженные участки кожи рекомендуется обработать спреем или специальным увлажняющим кремом.

Параллельно необходимо принимать достаточный объем жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.

Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающее.

О применении средств от солнечных ожогов (препаратов для внутреннего приема и для нанесения на кожу) лучше всего посоветоваться с врачом.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.

Куда обратиться с солнечными ожогами?

– поликлиника КОГБУЗ «Кировский областной клинический кожно-венерологический диспансер» (ул.Преображенская, 30, часы работы: пн-пт – с 8.00 до 19.00, сб – с 8.00 до 13.00) или круглосуточный стационар (ул.Московская, 71)

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: