Массаж молочных желез: вакуумный и лимфодренажный

Лимфодренажный массаж груди

Вы решили сделать что-то хорошее для своего женского здоровья и думаете начать с массажа груди? Когда речь идет о ее массаже, на ум приходят две вещи: интимная близость и самообследование на рак. Но правда в том, что массаж груди имеет несколько важных преимуществ для здоровья, не говоря уже о том, что это отличная форма ухода за собой. После прочтения данной статьи в дополнение к маске для лица, маникюру / педикюру и эпиляции вы наверняка захотите добавить свою грудь в контрольный список. Расскажем, где делают лимфодренажный массаж молочных желез в Москве. Ведь это приятно, эффективно и полезно и для состояния этого важного органа и общего самочувствия в целом. В зависимости цели процедуры и учитывая противопоказания мы подберем для Вас оптимальную программу.

Общая информация

Массаж молочной железы – это комплекс последовательных мягких мануальных воздействий, направленных на укрепление и поддержания здоровья этого органа, а так же окружающих женскую грудь структур. Суть массажных техник состоит в активизации кровообращения, микрокровообращения и нормального лимфотока от молочных желез. Это приводит к нормализации разных систем организма (и конкретной области в частности), здоровой коже и поддержанию хорошей формы груди. Иногда девочки 15-16-18 лет массаж молочных желез рассматривают как средство ускорения их роста, что вполне может иметь место, но не доказано научно.

Девушка готовится к массажу молочных желез

Польза массажа молочных желез

В женской груди есть молочные железы, вырабатывающие молоко, а также сложная сеть долей, протоков, кровеносных сосудов, жировой и фиброзной ткани и лимфатических путей. Массаж может помочь сохранить здоровье груди. Потенциальные выгоды от него включают ряд моментов, о которых расскажем далее.

Лимфодренажный массаж молочных желез дает возможность лимфе беспрепятственно проходить по лимфатическим протокам, не допуская ее застоя, что очень важно для здоровья женщины. Ведь лимфа защищает и очищает организм. Она позволяет удалять весь «мусор» из организма человека (токсины, шлаки как результаты разложения, переработки препаратов и продуктов питания). Именно благодаря лимфе наша грудь защищена от негативных внутренних и внешних воздействий.

Лимфодренаж в тканях груди и окружающих железистых клетках при развивающемся отеке при ПМС позволяет очистить сосуды и лимфатические протоки, что позволяет нормализовать процесс транспортировки вредных веществ к месту их утилизации. Учитывая, что молочная железа является частью женской репродуктивной системы, становится понятной связь влияния положительного эмоционального аспекта и рефлекторных реакций от тактильных воздействий на функционирование и женских наружных и внутренних половых органов.

Массаж молочной железы помогает снять стресс и, как и все виды массажа, этот может вызвать положительные эмоции. Окситоцин – один из наших гормонов хорошего настроения и самочувствия, который также выделяется при кормлении ребенка грудью и при объятиях и оргазме. Этот же гормон активируется во время массажа груди, что помогает поднять настроение и снять эмоциональное перенапряжение.

Сейчас очень популярно заниматься фитнесом в тренажерном зале. Если ваши занятия включают подтягивания, отжимания или упражнения с отягощениями, вы можете почувствовать, что после тренировки у вас болит грудь. Это потому, что большая и малая грудные мышцы (часто называемые «грудными») расположены под тканями молочной железы. Эти мышцы могут напрягаться и из-за ежедневного стресса, физических упражнений, неправильной осанки или напряженных мышц шеи и спины.

При перегрузке грудных мышц задерживается молочная кислота, что замедляет кровообращение в этом органе и в перспективе объемы груди могут постепенно уменьшаться. Для таких девушек массаж-лимфодренаж будет весьма полезным.

Читайте также:
Что такое грыжа ребра и как ее лечить

Девушка с гантелями делает упражнения на грудь

Вообще лимфодренажный профилактический массаж груди женщинам, при отсутствии каких-либо противопоказаний, следует проводить регулярно (ежедневно 5-10 минут самостоятельно, при невозможности выдержать данный режим, не менее одного раза в неделю или двух раз в 10 дней у профессионалов курсом 8-10 процедур 3-4 раза в год). Только в таком случае можно говорить о здоровье, профилактике многих заболеваний своей молочной железы.

Показания
  1. Гипоплазия (малые размеры)
  2. Мастопатия (предменструальное напряжение).
  3. Лактостаз при кормлении грудью.
  4. Фиброзно-кистозная мастопатия.
  5. Профилактика заболеваний груди.
  6. Коррекция формы, размеров груди.
Противопоказания и ограничения

Перед прохождение сеанса / курса процедур массажа молочной железы при мастопатии и просто для профилактики необходимо получить одобрение от специалиста. Для этого у нас проводится первичная консультация и ультразвуковая диагностика. В любом случае у нас нельзя сделать:
✘ массаж при фиброаденоме молочной железы,
✘ при наличии признаков ОРЗ, температуре,
✘ массаж при раке молочной железы,
✘ массаж после удаления груди,

Никогда не следует думать о массаже или ином мануальном воздействии и срочно обратиться к врачу, если заметили:
✘ какие-либо выделения водянистые или с кровью
✘ выделения сопровождаются шишкой, уплотнением
✘ заворот (втягивание) соска, что для вас необычно.

Как делают массаж молочных желез

Правильный массаж груди – это больше, чем просто растирание. Сама процедура делится на пять методов: поглаживание, растирание, разминание, пальпация и вибрация. Одно без другого дает положительный результат, но наибольшего эффекта можно достичь только объединив их в комбинированную процедуру. По мере того, как данная зона тела привыкнет к регулярному мануальному воздействию, можно более интенсивно массировать мышцы, которые расположены между молочными железами и подмышками. Удобнее делать это при нанесении массажного масла, при этом движения всегда должны быть направлены вверх, особенно при мастопатии.

Женщине массируют грудь с маслом

При беременности стимуляция сосков может стать причиной гипертонуса матки и появления симптомов угрозы прерывания. Это обстоятельство диктует необходимость избегать мануального воздействия на соски при массаже груди у беременной женщины.

Можно ли делать массаж груди

Задаваясь вопросом, можно ли делать массаж молочных желез, женщины даже не догадываются о силе его воздействия на весь организм и результатах, которых можно достичь при правильном подходе к исполнению данной процедуры. Кстати, около 25% женщин, перенесших рак груди, заподозрили у себя эту проблему именно во время массажа. Американский колледж акушеров и гинекологов сообщает, что до 70% случаев онкологии грудных желез у женщин до 50 лет обнаруживается во время самообследования (читай – фактически массажа) груди. И своевременно начатое лечение этой опасной патологии делает прогноз лучше в несколько раз.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж – что это такое? Лимфа течёт по лимфопроводящим путям благодаря сокращениям окружающих их мышц. Массаж благотворно влияет на них, улучшает работу лимфатической системы. Для чего нужен лимфодренажный массаж? От лимфодренажного массажа польза огромная. Благодаря лимфодренажным процедурам мышцы расслабляются, лимфатические сосуды расширяются. Ток лимфы происходит свободно. Она равномерно распределяется в организме.

В клинике реабилитации Юсуповской больницы выполняют все виды лимфодренажного массажа. Специалисты высокой квалификации в совершенстве владеют техникой ручного и аппаратного лимфодренажного массажа. Реабилитологи используют инновационные техники ручного лимфодренажного массажа. Аппаратный массаж проводят с помощью аппаратуры ведущих производителей. Лимфодренажные процедуры способствуют омоложению и оздоровлению всего организма и существенному укреплению иммунитета.

Лимфодренажный массаж

Техника лимфодренажного массажа тела

Как делать лимфодренажный массаж? При выполнении ручного лимфодренажного массажа специалист выполняет все массажные движения вдоль путей, по которым протекает лимфатическая жидкость. Движения рук, выполняющих массаж, плавные – поглаживающие или выжимающие, направленные к крупным лимфатическим узлам. Массажное воздействие на лимфоузлы не производится.

Читайте также:
Лечение юношеской мастопатии молочной железы у подростков

Схема лимфодренажного массажа следующая: движения массажиста направлены к лимфоузлам:

  • околоушным;
  • подчелюстным;
  • подключичным;
  • подмышечным;
  • локтевым;
  • паховым;
  • подколенным.

Перед тем, как выполнить общий лимфодренажный массаж, специалисты Юсуповской больницы применяют методику помпажа. Она состоит в осуществлении волнообразных массирующих движений в областях, которые окружают самые крупные лимфатические узлы, рассредоточенные по всей поверхности тела. Начав от ключиц, массажист постепенно продвигается к солнечному сплетению. После этого массирует мышцы вокруг лимфатических сосудов, локализованных в области пупка и паховой зоне.

Перейдя на спину, массажист активизирует лимфоузлы, сосредоточенные в области поясницы, а затем – ключиц, локтей и подмышечных впадин. Все массажные движения повторяет не менее пяти раз. После этого приступает к общему лимфодренирующему массажу тела.

Мнение эксперта

  • отеки кожных покровов;
  • варикозное расширение вен конечностей;
  • ожирение;
  • понижение тургора кожи;
  • нарушение обменных процессов;
  • присутствие рубцов или шрамов;
  • целлюлит;
  • сбои в работе кровообращения.

Виды лимфодренажного массажа

В зависимости от степени воздействия на ткани организма лимфодренажный массаж может быть:

  • проекционным (точечным) – предназначен для проработки зон, на которые проецируются главные лимфатические узлы. В эту группу процедур входит и микротоковая терапия, прессотерапия, массаж LPG;
  • поверхностным – благотворно влияет на состояние мелких кровеносных сосудов. Благодаря круговым движениям, оказывающим легкое давление на ткани, улучшается ток лимфы по лимфатическим сосудам и предотвращается их спазм;
  • глубоким – направленным на стимуляцию мышечных слоев. При этом виде лимфодренажа благодаря сильным движениям пальцев массажиста усиливается кровоток, улучшается мышечный тонус, расширяются сосуды, что способствует более активному движению лимфы в межклеточном пространстве.

В зависимости от способа воздействия на человеческое тело лимфодренаж подразделяют на ручной и аппаратный. Польза от ручного лимфодренажного массажа огромная. После процедуры происходит максимальное расслабление тела, ускоряется ток лимфы и нормализуется обмен веществ на клеточном уровне.

Проводя лимфодренажный массаж тела, массажист выполняет руками скользящие движения, которые совпадают с основным направлением тока лимфатической жидкости, и осуществляет лёгкое надавливание на ткани. Для облегчения скольжения специалисты клиники реабилитации применяют специальные масла или масляные смеси. Техника ручного лимфодренажного массажа требует размеренного, точного и осторожного воздействия на определённые зоны человеческого тела. Опыт и квалификация массажистов Юсуповской больницы позволяет безукоризненно выполнить процедуру.

Аппаратный лимфодренаж может дополнять мануальное воздействие, а может выполняться в качестве самостоятельной процедуры. В Юсуповской больницы используют новейший аппарат для лимфодренажного массажа зарубежного производства. Он испускает электрические импульсы, оказывающие воздействие на ткани и стимулирующие отток лимфатической жидкости.

Вакуумный лимфодренажный массаж (отзывы о процедуре превосходные) осуществляется с помощью специальных банок, которые прикладывают к определённым частям тела. Воздействие банок приводит к локальному понижению давления и «присасыванию» жидкости к поверхности тела. Вакуумный лимфодренаж ускоряет движение крови и лимфатической жидкости, выводит избытки лимфы из межклеточного пространства. Минусом баночного лимфодренажа является образование кровоподтёков в месте воздействия банок.

Лимфодренажный массаж рук, груди, живота, ног

Показанием к выполнению лимфодренажного массажа рук являются любые операции на молочной железе, в области подмышечной впадины. Предложив пациенту вытянуть руку перед собой, массажист медленно поглаживает её пальцами своей руки от запястья к локтевому суставу. Круговые поглаживания ладонью выполняют на плече – от локтя до подмышек. Выполнив не менее десяти кругов, переходят к массированию другой руки. Заключительным этапом является растирание кистей. Проводят поглаживания от кончиков пальцев к запястьям. Чтобы разогнать лимфу на ладони, используют большой палец руки.

Читайте также:
Как лечить абсцесс грудной железы при кормлении

Лимфодренаж живота выполняют по кругу. На начальном этапе массажист осторожными движениями, допускающими незначительную вибрацию, продавливает мышцы в области проекции печени и желчного пузыря. После этого производят лёгкие надавливания на место расположения поджелудочной железы. Оно могут провоцировать у пациента урчание, исходящее из брюшной полости. Следующим этапом массажа живота является воздействие на левую и правую подвздошную область. Оно направлено на улучшение состояния толстого кишечника. Лимфодренаж желудка и селезёнки осуществляют путем прерывистой лёгкой вибрации.

Лимфодренаж ног выполняют после помпажа. Кровоток улучшают с помощью поглаживающих, разминающих и выжимающих движений. Поглаживания могут быть спиралевидными, зигзагообразными и прямолинейными. Их выполняют по направлению снизу-вверх, от коленного к тазобедренному суставу, по внутренней и внешней поверхности бедра. Достаточно 6-7 движений каждого вида.

Для выполнения выжиманий используют внутреннее ребро ладони и гребни, которые получаются при сжатии пальцев в кулак. Энергичными безболезненными движениями, направленными от коленей к области паха и к тазобедренным суставам, массажист растирает бёдра. Оба вида выжиманий повторяет не менее шести раз. На этапе разминания специалисты Юсуповской больницы используют множество массажных техник. Разминания могут быть кольцевыми, поперечными и продольными. На этом этапе лимфодренирующего массажа используют технику валяния. Массажист осуществляет движения снизу-вверх. Массирование голеней осуществляет исключительно с задней стороны, выполняя поглаживание от голеностопных суставов к подколенным ямкам. Для выполнения энергичных выжиманий применяет методику обхватывания. При разминании интенсивного оттягивания кожи не делает. Лимфодренажный массаж спины позволяет избавить пациента от стресса и боли в мышцах.

Остеопатический лимфодренажный массаж

Остеопатический лимфодренаж отличается от других методик тем, что глубина и мера воздействия на ткани определяется тканями организма. Если есть осуществлять воздействие сильнее, чем это допускает состояние тканей, отток лимфы не будет осуществляться в полной мере, поскольку лимфатические сосуды не смогут приобрести оптимальную пропускную способность. Если воздействие на ткани осуществлять слабее, чем этого требует их состояние, отток лимфы также не будет осуществляться в полной мере из-за пониженного тонуса лимфатических сосудов. Специалисты Юсуповской больницы, в совершенстве владеющие техникой остеопатического лимфодренажного массажа, выбирают «золотую середину», которую способны определить их тренированные руки.

Во время процедуры остеопатического лимфодренажа оказывается воздействие и на центральные лимфатические сосуды тела. Это предопределяет максимальную эффективность лечения. Для всех ранее описанных методов лимфодренажного массажа это недоступно.

Отзывы о процедуре превосходные. Как часто можно делать лимфодренажный массаж? Процедуры нужно делать не реже одного раза в неделю. Сколько надо сделать сеансов лимфодренажного массажа, решит реабилитолог после обследования пациента. Для того чтобы пройти курс лимфодренирующего массажа колена при отёке сустава, верхних и нижних конечностей, спины или живота, звоните по телефону Юсуповской больницы.

Лимфодренаж после мастэктомии

Одной из важнейших проблем для медицины на протяжении многих лет являются раковые новообразования, которые поражают всё большее количество людей. Распространение этого заболевания можно остановить на ранних стадиях, и тогда последствия будут минимальными. А при обнаружении злокачественной опухоли требуются уже радикальные меры, которые ведут за собой не только удаление самой опухоли, но и ближайших лимфоузлов, чтобы предотвратить дальнейшее распространение метастаз. Важно понимать, что отсутствие регионарных лимфоузлов отрицательно сказывается на лимфотоке всего организма и приводит к лимфостазу (лимфедеме).

Лимфедема – это отёк мягких тканей, который напрямую связан с нарушением тока лимфы из-за закупорки лимфатических путей. Отёк верхних конечностей зачастую происходит после мастэктомии – хирургической операции по частичному или полному удалению молочных желёз. Первичными симптомами лимфостаза являются чувство тяжести или слабости в руке, напряжение, отёчность, покраснения или воспаления.

Читайте также:
Что такое фибросклероз молочной железы: способы лечения и прогнозы

Эти признаки не обязательно проявятся сразу после операции, они могут появиться спустя год или несколько лет. Существует несколько стадий лимфостаза рук, но лучше всего лечение начинать с самого начала, пока мягкие отёки не переросли в запущенную стадию. Многие лимфедемы неизлечимы, но их можно и нужно держать под контролем с помощью специальных процедур и упражнений.

При диагнозе «лимфедема» необходимо комплексное лечение, которое включает в себя специальную диету, ношение бандажа или компрессионного рукава, физические нагрузки и специальный ручной или аппаратный массаж.

Прессотерапия и лимфодренаж после мастэктомии

При лечении лимфостаза пневмокомпрессионными аппаратами необходимо учитывать ряд особенностей:

  • Для лечения и профилактики лимфостаза категорически запрещается использовать режим прессотерапии. Это связано с тем, что при прессотерапии все манжеты накачиваются одновременно, блокируя отток лимфы. Это может не просто негативно сказаться на общем состоянии больного, но и привести к ряду осложнений;
  • Процедуры лимфодренажа рекомендуется делать после расслабляющего массажа, который активизирует кровоток и готовит поражённую область к процедуре;
  • Обратите внимание на наличие режимов в массажном аппарате: режим «обратная волна» категорически противопоказан;
  • Для получения положительных результатов необходимо проводить процедуру лимфодренажа регулярно, только так активизируется ток лимфы и спадёт отёчность. Помимо этого лимфодренаж способен ускорить обмен веществ, повысить иммунитет и вывести шлаки и токсины из организма;
  • При лечении лимфостаза необходимо активизировать кровоток во всём организме. Если проводится процедура лимфостаза верхних конечностей, то при отсутствии противопоказаний полезно проводить подобную процедуру и на нижних конечностях.

Психологическая помощь при онкологии так же важна, как и медицинская. Чтобы женщине с РМЖ не пришлось оставаться наедине с диагнозом, существуют специальные группы поддержки. Там можно поговорить с другими пациентками, столкнувшимися с аналогичной проблемой в жизни, поделиться переживаниями, попросить совет и узнать полезную информацию о запретах и восстановлении после мастэктомии.

Специализированную помощь женщинам с РМЖ оказывает Ольга Ушакова – чемпионка мира по пауэрлифтингу, перенёсшая рак груди с радикальной мастэктомией. Она создала чат «Доброе место» специально для женщин с раком груди. Здесь участницы поддерживают друг друга, заводят новые знакомства и дружбу, заряжаются положительными эмоциями и получают помощь в сложной ситуации.

Помимо «Доброго места» у Ольги есть и другие онкологические проекты. Она устраивает фотосессии, организует автопробеги и путешествия по стране, а также ведёт программу «Право на жизнь» с онкопациентами и врачами.

К сожалению, полностью лимфедема не поддаётся лечению. Поэтому терапия должна производиться в течение всей жизни, учитывая ремиссию и возможные обострения. Рекомендуем Вам обратить внимание на полупрофессиональный лимфодренажный аппарат WelbuTech Zam-02 с манжетой для руки. Пять камер позволяют более детально прорабатывать отёчную поверхность. После прохождения процедур в лечебном заведении Вы можете проводить сеанс массажа в домашних условиях в любое удобное время. С помощью дополнительных опций Вы можете проводить процедуру и на других участках тела. WelbuTech Zam-02 является действенным средством в борьбе с лимфостазом. Перед применением рекомендуем посоветоваться с лечащим врачом на предмет индивидуальных противопоказаний.

Лимфодренажный массаж молочной железы (груди)ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

Лимфодренажный массаж груди (молочной железы) у женщин – это комплексная ручная техника воздействия, направленая на восстановление и укрепление молочных желез, а также тканей грудной клетки.

Размером и формой своей груди недовольны подавляющее большинство женщин. Казалось бы, эти параметры не зависят от наших желаний. На самом же деле именно упорное желание быть красивой, вернее, еще красивее, чем теперь, поможет не только сохранить прежние формы, но и существенно улучшить их. Эффект от лимфодренажного массажа основан на улучшении кровоснабжения молочных желез. Активация кровотока и оттока лимфы на фоне массажа значительно улучшает обмен веществ в молочной железе, иммунитет на местном и общем уровнях. Одним из направлений нашей техники является борьба с возрастными изменениями, что проявляется в виде потери тонуса и эластичности мышечного каркаса груди и кожи, включая молочную железу.

Читайте также:
Лечение двусторонней диффузной фиброзно-кистозной мастопатии

Вторым по значимости эффектом от данного вида массажа является непосредственно лимфодренаж в тканях молочной железы и окружающей клетчатки при явлениях пастозности или отечности – так называемый массаж груди по “отсасывающей” методике с элементами лимфодренажного массажа. Он освобождает лимфатические протоки и сосуды, что позволяет транспортировать шлаки к месту утилизации, гармонизирует, возвращает общую сбалансированность работы всех органов.

Лимфодренажный массаж груди – эффективный метод лечения некоторых форм мастопатии, предупреждения возрастных изменений молочных желез.

ПОКАЗАНИЯ

Укрепление мышц и связок грудной мышцы

Стимуляция увеличения размера и объема

Релаксация после физических упражнений

Профилактика появления растяжек на коже

Предупреждение различных заболеваний груди

КОГДА ПРОЦЕДУРУ ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ

повышение температуры (выше 37°);

острая форма воспалительного процесса;

новообразования любой локализации;

наличие беременности или подозрения на нее;

период кормления грудью; послеродовой период – 3 мес;

тяжелые заболевания сердца, почек, печени и легких;

заболевания кожи в местах массажа;

диффузные и локальные образования в груди;

появление значительных болей во время и после массажа.

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ ГРУДИ

Подготовительный этап состоит из поверхностного плоскостного и затем обхватывающего поглаживания груди ладонями обеих рук. Массажные движения производят широкими штрихами, охватывая грудную клетку в направлении снизу вверх и кнаружи к подмышечным впадинам. При массаже молочных желез, который производится у женщин при наличии желания или соответствующих показаний и при отсутствии противопоказаний, применяется поглаживание и растирание и прерывистая вибрация в форме пунктирования, которые должны проводиться очень нежно. Выбор отдельных приемов, а также направление массажных линий зависят от поставленных целей и задач.

Лимфодренажный массаж молочной железы для здоровья и красоты

Регулярное и правильное проведение массажа груди способствует:
  • Нормализации тонуса мышц груди, улучшению их кровоснабжения.
  • Расширению сосудов, усилению притока крови к массируемой области, облегчению венозного оттока.
  • Ускорению процессов оттока и притока лимфы.
  • Нормализации работы вегетативной нервной системы.
  • Ускорению обмена веществ.

В результате кожа груди значительно подтягивается, становится эластичной и упругой, форма груди улучшается, бюст становится плотным и упругим, уменьшаются растяжки и провисания на коже.

Сеанс – от 30 мин.
Стоимость – от 2 500 руб.

Хотите провести сеанс лимфодренажного массажа молочных желез в целях профилактики, общего оздоровления? Запишитесь к врачу-специалисту, скажите пожелания и проведите процедуру.

Лимфодренажный массаж

Лимфа это разновидность соединительной ткани. Представлена в виде вязкой прозрачной жидкости. С её помощью переносятся молекулы белка, токсичные вещества, различные метаболиты из мышечной ткани в кровь.

В чём суть методики

Всю лимфатическую систему можно назвать своеобразным барьером, который является неотъемлемой частью иммунитета. Он позволяет микробам и вирусам проникать в кровь. Если произошёл сбой в системе, нарушается работа всего организма. Проявлением такого нарушения является отёчность, общая слабость, дряблость кожных покровов и другие малопривлекательные явления.

При проведении лимфодренажного массажа происходит активизация системы функционирования лимфы, устранение всех негативных проявлений. Такая методика с каждым годом становится всё более популярной. Объясняется это отсутствием каких-либо болезненных ощущений во время процедуры, получением максимально эффективного результата.

Читайте также:
Жжение в груди при кашле и без температуры

В чём преимущество данной методики

Пройдя полный курс лимфодренажного массажа, пациент получает следующий результат:

Снижается масса тела.

Интенсивно выводятся шлаки и токсины.

Эффективно устраняет целлюлит той или иной зоны.

Нормализуются обменные процессы.

Выводится лишняя жидкость из организма.

Улучшаются мышечные ткани.

Значительно укрепляется иммунная система.

Клетки получают полноценное питание.

Заметно улучшаются кожные покровы.

Замедляются процессы старения.

Когда необходим лимфодренажный массаж

Такую чрезвычайно приятную и максимально полезную процедуру применяют для любой части тела. Пациент, которому провели полный курс лимфодренажного массажа, может без сомнений рассчитывать на получение следующего эффекта:

Стимулируется функционирование всех клеток организма, а также из него интенсивно выводятся токсические вещества.

Происходит улучшение лимфотока, выводится лишняя межклеточная жидкость.

Происходит активизация обменных процессов, в результате чего человек худеет.

Исчезают мешки под глазами.

Если регулярно пользоваться сеансами лимфодренажного массажа, устраняется отечность по всему телу, укрепляются кровеносные сосуды.

Человек избавляется от чувства тяжести в ногах, руках, перестают болеть икры. Такой массаж особенно подходит тем женщинам, которые любят пользоваться высокими каблуками.

Лимфодренажный массаж оказывает благоприятное воздействие при варикозном расширении вен. Понижается вероятность того, что появятся сосудистые звездочки.

Кожные покровы становятся более эластичными.

Улучшается иммунная система.

Важно помнить, что проведение лимфодренажного массажа в домашних условиях не сравниться с процедурами, которые предоставляют профессионалы в этой области. Они пользуются специальными техниками и аппаратами, поэтому клиенту гарантируется получение максимально эффективного результата.

Можно ли похудеть от лимфодренажного массажа

похудеть от лимфодренажного массажа

Согласно статистическим данным, каждый клиент, который воспользовался полным курсом лимфодренажного массажа, теряет определенное количество килограмм. А именно, становится меньше талия, ягодицы, бедра.

Особенно эффективен лимфодренажный массаж при устранении целлюлита. После полного курса человек замечает, что исчезла отечность, бедра стали меньше в объеме, кожные покровы живота и бедер стали более упругими, произошло исчезновение дряблости и апельсиновой корки. Кроме этого, фигура станет привлекательной, появится ее очертание.

Разновидности

Благодаря наличию различных видов лимфодренажного массажа, можно производить локальное воздействие на определенную зону. Необходимо рассмотреть более подробно каждый вид лимфодренажа.

Проведение аппаратного лимфодренажа

Во время проведения аппаратного лимфодренажного массажа используются специальные приборы. Это значит, что такой вид массажа предоставляют только специализированные учреждения. В косметической индустрии пользуются прессотерапией, вакуумным и микротоковым массажем.

Использование микротокового метода показано для любого участка тела. Основа такой методики – воздействовать электрическим током на поверхность кожных покровов.

Такую безболезненную и эффективную процедуру применяют для достижения следующего списка эффектов:

Корректируется овал лица.

Человек избавляется от избыточного веса.

Уменьшаются мешки и синяки под глазами.

Такой вид массажа является достаточно бережным, а значит, разрешен для людей, у которых чувствительная кожа.

Проведение прессотерапии

На тело человека надевается специальная одежда, принцип работы которой заключается в сдавливании разной интенсивности обрабатываемой части тела при помощи давления воздуха. Большую популярность такая методика имеет при массаже ног и рук, а также, при выраженной отечности, дряблости кожи, ожирении. Когда оканчивается сеанс прессотерапии, человек отмечает наличие легкости в теле, приливают силы и энергия. Кроме этого, кожные покровы становятся эластичными, происходит постепенное исчезновение лишних килограммов.

Проведение лимфодренажного обертывания

Проведение лимфодренажного обертывания

Данная методика может проводиться дома. Основой данного метода является нанесение на чистую кожу специального косметического средства. После этого обработанный участок оборачивают пленкой. Так необходимо ходить около полутора часа. Затем пленку снимают, кожа смазывается увлажняющим кремом. Методика целесообразна при желании избавиться от целлюлита на руках, ногах, бедрах.

Читайте также:
Вывих акромиального и грудинного конца ключицы: симптомы, первая помощь и лечение

Проведение ручного лимфодренажного массажа

Ручную методику проводят без каких-либо аппаратов и дополнительных элементов. Основой данного способа является массирование кожных покровов руками по направлению лимфотока. Благодаря ручной технике, тщательно контролируется интенсивность воздействия, сила давления. Это значит, что ее можно применять для каждого участка тела.

Проведение вакуумного массажа

Является самым популярным методом. Для проведения используются специальные медицинские банки. Полые емкости устанавливают на необходимую зону, происходит создание низкого давления. Тот участок, который находится под такой банкой, интенсивно теряет лишнюю жидкость. С помощью такого способа можно лечить целлюлит, ожирение, отёки, а также выровнять поверхность кожи.

Описание зон воздействия

Проведение лимфодренажного массажа может быть назначено на любой участок тела. Более востребованным является лицо, руки и ноги.

Ноги

Первоочередно уменьшается отечность и болезненные ощущения в икрах. В большинстве случаев лимфодренажный массаж ног используется для того, чтобы устранить целлюлит. Данная процедура является идеальным вариантом для тех пациентов, у которых стоячая работа, диагностировано варикозное расширение вен, а также для женщин, которые предпочитают высокие каблуки.

Важное условие при выполнении этого массажа – направить аппарат таким образом, чтобы происходило эффективное выталкивание лимфы. Массаж начинаются со стоп, затем специалист движется вдоль лимфатических сосудов до лимфатических узлов. Лимфодренаж ног является безболезненной процедурой. Но при наличии сильной отечности может произойти появление неприятного давления на мочевой пузырь.

Длительность процедуры варьируется от 20 до 30 минут. Для достижения желаемого эффекта назначается 10 сеансов. Выбор оптимального количества и периодичности процедур определяется индивидуально для каждого человека. При этом учитывается его состояние и цель, которую он желает достичь.

Такая разновидность массажа подразумевает массирование полностью всей руки. То есть дренируются подмышечные ямки, плечевой сустав, плечо, локтевой состав, лучезапястный сустав, пальцы. Дренажный массаж назначают после оперативного вмешательства или травмы этого участка тела, А также, если человек тяжело и длительно работает руками.

Кроме этого, лимфодренажный массаж рекомендуют тем женщинам, которым проводилось хирургическое лечение рака молочной железы, когда ближайшие лимфатические узлы и железу удалили. Такая процедура является восстановительной профилактикой, благодаря которой происходит значительное улучшение лимфотока, а также снижается вероятность того, что разовьется лимфостаз. Массаж помогает устранить застой и отёки. В любом случае, перед проведением лимфодренажа рук после мастэктомии, необходима консультация врача онколога.

Лицо

Благодаря лимфатическому массажу лица очищаются кожные покровы от накопленных токсических веществ. После этого происходит улучшение кровообращения, лимфа начинает полноценно циркулировать. Кожные покровы становятся здоровыми и сияющими. Кроме этого, лимфодренажом лица пользуются эстетическая медицина, чтобы уменьшить посттравматическую отёчность, кровоподтёки, гематомы, мешки. Так как стимулируется крово- и лимфоток, мышцы и кожа лица становятся эластичными.

Для выполнения лимфодренажного массажа лица используется специальное оборудование или руки специалиста. Массаж заключается в массировании как лица, так и некоторой области грудной клетки. Длительность подобной процедуры, в большинстве случаев, варьируется от тридцати до сорока минут. Достижение максимального эффекта происходит после 7-10 процедур.

Лимфатический массаж лица может использоваться как отдельно, так и с другими косметическими процедурами. К таким процедурам относят пиллинг, маски, мезотерапию. Если лимфодренаж совмещать с мезотерапией, начинают лучше всасываться питательные вещества.

Существует ряд противопоказаний к проведению лимфодренажа лица:

Наличие воспаления, инфекции, аллергии.

Рана и любое повреждение кожи.

Удалили зуб или присутствует заболевание зубов.

Наличие гипертиреоза. В такой ситуации запрещено массирование шеи.

Все тело

Все тело

Учитывая вышеперечисленные преимущества, которые присутствуют у лимфодренажного массажа определенного участка тела, можно смело утверждать, что лимфодренажный массаж всего тела является максимально эффективной процедурой. Полный курс таких процедур способствует избавлению от лишнего веса не только на руках, ногах и лице, но и на животе и других частях тела.

Читайте также:
Упражнения для прокачки верхней части грудных мышц

Кроме этого, происходит очищение лимфатических сосудов, эффективно очищается весь организм. Также, человека избавляют от застойных и воспалительных отеков. Происходит мощное укрепление иммунной системы. Благодаря курсу таких процедур, не нарушится периферическое кровообращение, в результате чего исчезнут так называемые холодные конечности.

Важно запомнить, что при выполнении лимфодренажного массажа, необходима консультация специалиста, который учтет все противопоказания и риски. В противном случае, лимфодренаж той или иной части тела может не только не принесет никакого результата, но и значительно навредит здоровью человека.

Можно ли делать массаж груди при мастопатии. Техники массажа

Можно ли делать массаж груди при мастопатии. Техники массажа

Массаж – одна из наиболее приятных и полезных для организма процедур. После сеанса массажа мобилизуются все силы человека, повышается иммунитет, создается благоприятная среда для развития органов тела. Но остается неоднозначным мнение о полезности процедуры при мастопатии.

Что такое мастопатия

Мастопатию определяют как фиброзно-кистозные узлы, образовавшиеся в молочных железах. Причина — гормональный дисбаланс. Чаще подвержены мастопатии женщины после 40 лет, имеющие в анамнезе нерешенные вопросы по гинекологии.

Симптомы возникающей болезни:

  • выраженная болезненность молочных желез перед менструацией;
  • ощущения сильного набухания молочных желез;
  • выделяющееся жидкое вещество из сосков;
  • увеличение лимфоузлов в районе подмышек;
  • нащупываемые узлы в районе бюста.

Массажная процедура может быть неплохой мерой профилактики мастопатии, но на счет полезности массажа в том случае, если диагноз поставлен, специалисты во мнениях разделились.

Лишь при выборе правильной техники возможно уменьшение болезненности в районе груди, предотвращение роста образований. Массажные движения позволят достичь гармонизации баланса гормонов, исключить изменение характера новообразования в злокачественное, вернуть упругость и форму бюсту.

Процедура массажа была и будет одной из составляющих лечения, но должен применяться с контролем врачей-маммологов и в связке с другими препаратами и процедурами.

Когда массаж при мастопатии противопоказан

Никто не запрещает делать самомассаж, но правильнее обратиться к специалисту — маммологу.

Когда кистозно-фиброзные образования еще небольшие, разрешено проводить массаж легкими поглаживаниями молочных груди следуя направлению тока лимфы. Резкие и давящие движения категорически противопоказаны. Перед проведением массажа обязательно нужно ознакомиться с техниками проведения самомассажа.

Если есть повышенная температура тела, имеются ранки, язвочки, аллергическая сыпь на коже молочных желез, то массажную манипуляцию не разрешают. При подозрении на злокачественный характер опухоли, массаж противопоказан.

Процедура массажа при различных типах мастопатийных образований

Разрешен массаж груди при фиброзно-кистозном типе мастопатии. Именно расслабляющие движения помогают высвободить кровоток от жидкости. Если же характер уплотнений фиброзный, то процедуру не назначают за небольшими исключениями.

Стресс часто служит фактором зарождения мастопатии, а массаж позволяет преодолеть стрессы, расслабиться. Благодаря массированию нервная система организма восстанавливается, что влечет за собой нормализацию гормонального фона, нормализации лимфотока и тока крови, подтягиванию кожи груди.

Чем раньше начать процедуру при диагнозе мастопатия, тем выше вероятность выздоровления.

Способы массирования

При постановке диагноза мастопатии абсолютно противопоказаны сильные движения, которые могут стать причиной новых уплотнений.

Нельзя использовать препараты, в основе которых присутствует спирт, поскольку они ускоряют кровоток, и соответственно, могут повлечь увеличение узлов. Зоны лимфоузлов и сосков не должны попадать в зону массажных движений.

Существует несколько разработанных техник для массажа груди:

  • Первая техника проводится в душе. Молочные железы предварительно расслабляют потоками воды из душевой лейки, а затем разминают молочную железу пальцами круговыми движениями и слегка сдавливают уплотнения.
  • Вторая техника заключена в быстром растирании кожи на груди, и разминании молочных желез. Ритмичные движения способствуют расширению кровеносных сосудов, а небольшие фиброзные образования уменьшаются, и даже могут рассосаться. Завершается процедура потряхиванием с помощью ладони или пальцев молочных желез. Это движение создает вибрацию, дающую свободу лимфотоку.
  • Третья техника массажа расслабляющая, характеризуется поверхностно-легкими движениями и поглаживанием по направлению к лимфоузлам, согласно потоку лимфы.
Читайте также:
Реконструкция груди после мастэктомии: как проводится пластика, стоимость и отзывы

Ритм массажных движений в начале должен быть медленным, легким, к середине нарастать, а в конце опять снижаться.

Шейно-воротниковая зона и спина также нуждаются в расслаблении мышц при помощи их разминания. Но массаж спины может привести к росту мастопатийных узлов, так как усиливается кровоток. Поэтому маммолог назначает эту процедуру в положении сидя, учитывая риск развития мастопатии.

Назначит ли маммолог массаж груди? Можно ли избежать мастопатии?

Без соответствующих анализов и УЗИ молочных желез врач никогда не назначит массаж. Поэтому сначала нужно обследоваться, а уже затем просить направление на процедуру.

Забота о себе включает регулярную диагностику, в том числе своими силами – путем самопальпации. Рождение ребенка также помогает некоторым избавиться от мастопатии.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Лазерное удаление новообразований

Лимфодренажный массаж относительно недавно вошел в перечень косметологических процедур, но уже приобрел огромную популярность. Секрет его успеха прост: он позволяет решить множество эстетических и медицинских проблем щадящим способом. Методы, используемые в аппаратном массаже, относятся к физиологическим, естественным для организма.

Быстрый переход:

Клиника эстетической медицины КЛАЗКО предлагает Вам лимфодренажный массаж в Москве, который проводится с использованием современного оборудования и под контролем квалифицированных специалистов.

Виды лимфодренажного массажа

При аппаратном лимфодренажном массаже используется специальное оборудование, которое позволяет достичь тех или иных эффектов с помощью различных видов физического воздействия.

Электроионофорез. При этом виде массажа используется ультразвук и электрические токи, под влиянием которых в кожу вводятся различные вещества: лекарственные, питательные, стимулирующие и пр.

Микротоковый лимфодренажный массаж. При этой процедуре на кожу воздействуют слабыми электрическими импульсами. Под их влиянием происходит сокращение и расслабление мышечных волокон. Благодаря восстановлению тонуса мышц наблюдается нормализация оттока лимфы и клеточного метаболизма, улучшается поступление кислорода в ткани.

Прессотерапия. При лимфодренажном массаже используется специальный костюм с несколькими изолированными сегментами, в которые подается воздух под определенным давлением. Наполняясь и увеличиваясь в размерах, такие сегменты оказывают давление на проблемные участки тела, требующие лечения целлюлита, коррекции контуров фигуры и пр. Степень наполнения костюма воздухом регулируется и контролируется микропроцессорами.

Вакуумный массаж. При этом виде массажа используется принцип отрицательного давления. На кожу в проблемной зоне накладываются специальные трубки, создающие вакуум между их поверхностью и кожей. Устройства перемещаются строго в направлении лимфотока. Эта процедура позволяет активировать циркуляцию крови и лимфы, улучшить питание тканей и выведение из них токсичных или нежелательных веществ.

Мы предлагаем демократичные цены на лимфодренажный массаж и гарантируем, что процедура проводится с использованием современного сертифицированного оборудования. При осуществлении аппаратного лимфодренажного массажа наши специалисты учитывают физиологические особенности организма и конкретного участка тела, на которое производится воздействие. Только такой подход обеспечивает то, что массаж принесет организму пользу.

Показания к лимфодренажному массажу

Курс массажа рекомендован в следующих случаях:

  • при нарушениях циркуляции лимфы, выраженных в одутловатости лица, появлении мешков под глазами, отеках;
  • необходимости коррекции овала лица, четкости его контуров, избавления от второго подбородка;
  • целлюлите различной степени выраженности;
  • снижении тонуса кожи, ее дряблости;
  • образовании на коже посттравматических рубцов, растяжек после резкого снижения веса или дефектов иного происхождения;
  • нарушениях оттока лимфы, выраженных отеками ног, начальной стадией варикозного расширения вен, чувством тяжести в ногах;
  • повышенном или пониженном артериальном давлении, вызванном нарушениями метаболизма, застойными явлениями в тканях;
  • раннем восстановительном периоде после ожогов и необходимости снижения риска образования рубцов;
  • комплексном лечении ожирения;
  • локальных жировых отложениях (на бедрах, плечах, животе и пр.) и необходимости коррекции контуров фигуры.
Читайте также:
Реконструкция груди после мастэктомии: как проводится пластика, стоимость и отзывы

Спектр показаний к лимфодренажному массажу может быть расширен на усмотрение врача. При комплексном лечении ряда заболеваний и состояний эта процедура способна существенно ускорить выздоровление или восстановление, а также снизить потребность в медикаментозной терапии.

Так, при соблюдении рекомендаций диетолога аппаратный лимфодренажный массаж позволяет ускорить процесс похудения и при этом избежать таких распространенных осложнений, как образование растяжек или отвисание кожи.

Противопоказания к лимфодренажному массажу

Влияние данного типа массажа на организм человека можно с полным правом назвать положительным. Нормализуя микроциркуляцию, эта процедура улучшает питание тканей и ускоряет выведение из них продуктов клеточного обмена, что полезно для здоровья в целом. Но в некоторых случаях курс аппаратного лимфодренажного массажа рекомендуется заменить другими методами лечения или омоложения. К состояниям, при которых этот вид массажа противопоказан, относятся:

  • воспалительные или инфекционные процессы в области проведения лимфодренажного массажа либо травматические повреждения кожи;
  • злокачественные новообразования, вне зависимости от их локализации, или образования невыясненного характера;
  • системные инфекционные заболевания в остром течении;
  • хронические патологии внутренних органов в стадии обострения;
  • неврологические заболевания и состояния (невралгии, ишиалгии, люмбалгии и пр.);
  • повышенная хрупкость кровеносных сосудов;
  • избыточный рост волос на лице и теле;
  • беременность и период кормления грудью;
  • тяжелые формы бронхиальной астмы;
  • туберкулез;
  • использование некоторых лечебных косметических средств.

Решение о том, следует ли заменить курс лимфодренажного массажа другой процедурой или отложить массаж на другое время, до выздоровления пациента, принимает врач. В ходе первичной консультации он собирает сведения, необходимые для принятия такого решения, — опрашивает пациента о перенесенных заболеваниях, операциях, склонности к аллергии и пр. Если существует вероятность наличия противопоказаний к массажу, пациенту может быть назначено обследование для получения детальной информации о его состоянии здоровья.

Преимущества обращения в КЛАЗКО

Аппаратный лимфодренажный массаж в клинике эстетической медицины КЛАЗКО — это:

  • современные аппараты для массажа от ведущих производителей медицинского оборудования, сертифицированные для использования в косметологии;
  • составление индивидуальных программ для каждого пациента, что позволяет комплексно подходить к решению любых проблем и, соответственно, делать эти решения максимально эффективными;
  • уникальные авторские методики, которые не имеют аналогов в РФ.

Опыт работы КЛАЗКО в сфере эстетической медицины составляет более 20 лет, а штат клиники представлен специалистами экспертного уровня. Это сочетание обеспечивает уверенность в том, что Ваши мечты могут стать реальностью здесь и сейчас.

Для получения необходимой информации касательно цен на лимфодренажный массаж или стоимости других услуг позвоните нам по телефонам, указанным в разделе «Контакты». Также Вы можете записаться на прием и задать интересующие вопросы, заказав обратный звонок.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: