Техники массажа грудной клетки

Техника массажа груди

Исходное положение больного – сидя, лежа на спине или на боку, в зависимости от показаний.

Подготовительный массаж состоит из поверхностного плоскостного и затем обхватывающего поглаживания груди ладонями обеих рук. Массажные движения производят широкими штрихами, охватывая грудную клетку в направлении снизу вверх и кнаружи к подмышечным впадинам. При массировании следует избегать сильного растягивания кожи, особенно у женщин, так как такое растяжение способствует ослаблению упругости молочных желез.

Избирательному массажу подвергаются большие грудные, передние зубчатые, наружные межреберные мышцы и диафрагма.

Массаж больших грудных мышц

Учитывая веерообразное направление мышечных волокон, массаж ведется от ключицы к плечевой кости. При выполнении обхватывающего поглаживания ладони плотно прилегают к мышце, отходя только от поверхности грудной клетки при приближении к соску.

Массажные движения должны быть направлены от ключицы и грудины к подмышечной впадине и плечевому суставу. Кроме поглаживания, производят круговое растирание концами пальцев или ладонями, а также разминание. При разминании грудную мышцу захватывают большим пальцем в поперечном направлении по отношению к ходу ее волокон. Рубление в области грудной мышцы, особенно слева, производят при наличии специальных показаний (см. ниже). Массаж передней зубчатой мышцы лучше всего проводить в положении больного сначала на одном, затем на другом боку, при этом свободную руку больного закладывают за спину, чтобы облегчить доступ к данной мышце. Применяются поглаживания и растирания в области отдельных межреберных пространств на участке от II до IX ребра косо по направлению к нижнему углу лопатки и позвоночника. В. таком же направлении производят массажные движения в форме кругового растирания и продольного разминания попеременно с поглаживанием.

Массаж наружных межреберных мышц

Массаж наружных межреберных мышц производится в направлении от грудины по ходу межреберных промежутков к позвоночнику. При поглаживании межреберных мышц вводят большой или средний палец в соответствующие межреберные пространства и затем скользят концами пальцев обеих рук по межреберью. При растирании производят небольшие круговые движения, сдвигая кожу. Прерывистая вибрация производится только по показаниям.

Массаж диафрагмы

На диафрагму, представляющую собой тонкую мышцу, расположенную между грудной и брюшной полостью, можно воздействовать только косвенно. Из массажных приемов применяется стабильная непрерывистая вибрация. При выполнении этого приема необходимо иметь в виду возможность раздражения лежащей под пальцами печени, чего нужно избегать.

Заключительный массаж, который рекомендуется проводить в положении больного лежа на спине, сводится к плоскостному и обхватывающему поглаживанию, который производится, как при вступительном массаже, широкими штрихами в направлении снизу вверх, после чего рекомендуется произвести 4-5 сотрясений грудной клетки и прерывистых ее сжатий, начиная от IV ребра снизу. Сжатие грудной клетки производится во время фазы выдоха и прекращается во время фазы вдоха. Сжатия в количестве 5 – 10 должны производиться ритмично и безболезненно.

Массаж межреберных нервов

Межреберные нервы, представляя собой передние ветви нервов, выходящие из грудного отдела спинного мозга, проходят в бороздке ребра между внутренними и наружными реберными мышцами.

Массаж межреберных нервов выполняется одной рукой – большим или указательным пальцем или указательным и средним пальцами, расставленными вилообразно. Из массажных приемов применяют поглаживание, растирание и непрерывистую вибрацию.

Наиболее частое расположение болевых точек межреберных нервов следующее: а) у позвоночника, кнаружи от остистых отростков в местах выхода нервов; б) по подмышечной линии – в местах выхода на поверхность прободающих боковых ветвей; в) спереди по линии соединения грудины с реберными хрящами – точки, соответствующие месту выхода на поверхность прободающих передних ветвей.

Массаж межреберных нервов применяется при наличии соответствующих показаний (см. ниже).

Массаж молочных желез

При массаже молочных желез, который производится у женщин при наличии соответствующих показаний, применяется поглаживание и растирание и прерывистая вибрация в форме пунктирования, которые должны проводиться очень нежно. Выбор отдельных приемов, а также направление массажных линий зависят от поставленных задач: при явлениях сосудистого застоя, вялой, растянутой молочной железе массажные движения должны осуществляться в направлении от соска к основанию железы. При недостаточности секреторной деятельности молочной железы, застое в ней молока в период лактации массажные движения ведутся от основания молочной железы к соску.

Методические указания

  1. При массаже кожных покровов груди не следует касаться молочных желез, которые массируются при наличии специальных показаний (отвисание молочных желез и др.).
  2. Во время массажа молочных желез нужно избегать прикасаться к соску, за исключением специальных показаний (массаж соска по поводу его западания, маточных кровотечений и т. д.).
  3. При массировании передней поверхности грудной клетки следует избегать энергичных массажных движений (глубокое поглаживание, растирание) в области мест прикрепления ребер к грудине во избежание появления у больного неприятных ощущений, так как эти места очень чувствительны.
  4. При массировании грудной клетки обязательно должны массироваться и мягкие ткани спины (грудной отдел).
Читайте также:
Какую мазь использовать при ушибах ребер

Массаж грудной клетки дополняется специальными физическими упражнениями, которые направлены в первую очередь на овладение техникой правильного дыхания, после чего проводятся физические упражнения, имеющие целью укрепить и развить суставно-связочный аппарат, участвующий в дыхательном процессе (расширение грудной клетки), укрепить и развить дыхательную мускулатуру, особенно опорных мышц для дыхания (мышцы спины и живота), укрепить и развить легочную ткань (бронхиолярные мышцы). Выполнение физических упражнений должно согласовываться с фазой вдоха и выдоха, при этом продолжительность каждой из них может быть различна в зависимости от характера дыхательных расстройств. Удлинение фазы вдоха показано при бронхите, пневмонии, плеврите, узкой грудной клетке и т. д. Удлинение фазы выдоха рекомендуется при эмфиземе, бронхиальной астме. Дыхательные упражнения, при которых вдох равен выдоху, применяются при тугоподвижности интервертебральных, костовертебральных сосудов (спондилоз), уплощении грудной клетки, нарушении обмена веществ. Выбор физических упражнений и методика их применения при различном характере дыхательных расстройств подробно освещаются в специальных руководствах по лечебной физической культуре.

Массаж грудной клетки взрослым

Массаж грудной клетки взрослым помогает не только расслабиться, но и лечить определенные заболевания. Но стоит ли его делать в домашних условиях, какова польза и вред массажа груди для организма человека?

Массаж грудной клетки взрослым

Массаж груди концентрируется в первую очередь на глубоких и поверхностных мышцах, расположенных в области грудной клетки. Кроме того, массаж воздействует на органы, расположенные в грудной клетке, включая бронхи и легкие (так называемый вибрационный, дренажный массаж).

Мышцы, расположенные внутри и вокруг груди, включают малую грудную мышцу, большую грудную мышцу и переднюю зубчатую мышцу. Массаж груди включает в себя ряд техник, каждая из которых используется для уменьшения мышечного напряжения и боли. Массаж груди помогает расслабить тело и улучшить кровообращение, улучшить дыхательные функции, стимулировать откашливание, отхождение мокроты и насыщение крови кислородом. Массажисты также используют массаж груди для снятия мышечного напряжения, стресса и боли.

Польза массажа грудной клетки взрослым

Массаж грудной клетки может помочь во многих случаях. Это может быть послеоперационный период, для профилактики рубцов и деформаций, период высоких нагрузок и стрессов, напряжение мышц, болевой синдром, восстановление после бронхита или пневмонии.

Преимущества массажа груди:

  • снижение напряжения;
  • уменьшение боли;
  • ускорение выздоровления при респираторных заболеваниях;
  • улучшение кровообращения.

Напряжение может быть результатом чрезмерного использования или травмы. При нем задействованные мышцы остаются сокращенными и не расслабляются, что приводит к боли. Массаж груди направлен на снижение мышечного напряжения за счет увеличения гибкости. Во время массажа грудной клетки мышцы растягиваются и сжимаются, чтобы ослабить любые ограничения. Растягивающие и сжимающие действия мышц повышают температуру мышц, что помогает расслабить их.

Вред массажа грудной клетки взрослым

Лечебный массаж не применяется в особых ситуациях, поскольку он может нанести вред человеку. Так, он может усилить острое воспаление, тяжесть повреждения при наличии сломанной кости над неконсолидирующимся переломом (в области ребер) или при недавней операции, воспалении кожи, тромбозе или открытой ране, которая болит.

Противопоказания массажа грудной клетки взрослым

Есть ряд состояний, как местных, так и общих, при наличии которых массаж грудной клетки взрослым не проводится. К ним относят:

  • местное раздражение кожи;
  • недиагностированная шишка или опухолевое образование;
  • злокачественные новообразования, участки активного рака;
  • кожная инфекция;
  • недавний ожог в зоне груди;
  • флебит (воспаление вен);
  • флеботромбоз;
  • артериит (состояние, при котором возникает воспаление артерий);
  • инфекционное заболевание;
  • анафилаксия (опасная для жизни аллергическая реакция на средства для массажа);
  • аппендицит;
  • сердечно-сосудистое нарушение (инсульт или инфаркт в острой фазе);
  • инсулиновый шок или диабетическая кома;
  • эпилептический припадок (судороги);
  • пневмоторакс (воздух или газ в грудной полости вокруг легкого);
  • ателектаз (коллапс легкого, не содержащий воздуха);
  • тяжелый астматический приступ;
  • острая пневмония;
  • почечная недостаточность, дыхательная недостаточность или печеночная недостаточность (возможно модифицированное лечение с согласия врача);
  • диабетические осложнения, такие как гангрена, прогрессирующая болезнь сердца или почек либо очень нестабильное высокое кровяное давление.
Читайте также:
Трепетание и дрожь в грудине: причины тремора у женщин

Как сделать массаж грудной клетки взрослым в домашних условиях

Во время массажа груди используются самые разные техники. Они включают:

  • трение;
  • замешивание;
  • воздействие на триггерные точки;
  • перекатывание кожи;
  • постукивание с принятием особого положения тела (дренажный массаж, вибрационный массаж).

Трение. Оно выполняется большими пальцами или кончиками пальцев. Трение – это раздражение тканей вдоль мышечных волокон, на которые оказывается давление, помогающее размягчать волокна коллагена. Коллагеновые волокна могут становиться грубоволокнистыми и «жесткими», что приводит к боли. При использовании трения короткие круговые движения повышают температуру волокон, что способствует их расслаблению и растяжению, а это увеличивает гибкость и уменьшает ограничения.

Разминание. Техника, используемая во время массажа груди, когда мягкие ткани растягиваются и сжимаются. Разминание направлено на уменьшение спазма мышц, улучшение кровотока и лимфотока. Это помогает увеличить количество питательных веществ и кислорода в мышцах и ускорить выведение продуктов метаболизма.

Воздействие на триггерные точки. Оно выполняется пальцами кисти или большими пальцами, при этом на точки оказывается давление. Триггерные точки расположены в центре мышечного волокна. Оно направлено на смягчение и разрушение мышечных узлов, которые могут вызывать мышечные спазмы, ограничение и боль. После кратковременной ишемии при надавливании затем мышцы питаются активнее.

Перекатывание кожи. Оно помогает снять напряжение в мышцах и фасциях. Во время массажа груди происходит усиление кровотока, повышение температуры мышц, что расслабляет волокна и позволяет им растягиваться. Это устраняет болезненность.

Если вы поймете важность массажа груди и мышц, окружающих грудную клетку, вы получите ряд преимуществ для здоровья. Это помогает расслабиться и, что наиболее важно, помогает вашему партнеру легко дышать. Однако, этот массаж должен выполняться только партнером, и самомассаж невозможен и не рекомендуется.

Помимо укрепления мышц груди, массаж грудной клетки также играет большую роль в улучшении общего кровообращения в области груди. Он также играет большую роль в тонизировании нервной системы всей грудной клетки, легких и сердца. Те, кто страдает от органических или врожденных проблем с сердцем, заболеваний легких и учащенного сердцебиения, безусловно, могут извлечь большую пользу из этого массажа.

Советы по массажу груди

Если вы хотите увеличить размер груди (молочных желез) и улучшить их форму, тогда это действительно очень хорошая техника массажа.

Вы должны использовать обе ладони и надавить на мышцы, а также грудную клетку по направлению к животу.

Когда дело доходит до массажа груди, вы должны делать это круговыми движениями и повторять их несколько раз справа налево и слева направо.

Вы можете использовать свои ладони и пальцы, чтобы сделать их похожими на клюв, и постучать по участкам возле легких.

Вы также можете использовать масляный массаж в области груди. Этот вид массажа имеет три основных преимущества, которые приведены ниже:

  • помогает согреть грудь;
  • усиливает приток крови к этой области;
  • помогает распределить массажное масло.

Вы должны научиться эффективно пользоваться кончиками пальцев во время работы с верхними ребрами. Вы должны начать с центра и двигаться по направлению влево и вправо. Повторите процесс 2 — 3 раза. Двигаясь вверх, вы должны научиться поворачивать руки. Ваши пальцы должны плавно скользить вниз в области подмышек. Вы должны медленно двигаться к талии. Вам следует снова повернуть руки и начать процесс еще раз.

Хотя нет сомнений в том, что массаж груди действительно очень полезен, следует делать его у специалистов. Но если вы не хотите, чтобы кто-то чужой касался вашей груди, тогда вы должны убедиться, что ваш партнер хорошо обучен приемам массажа этой зоны.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы о массаже груди нам ответил профессиональный массажист с 14-летним стажем Александр Холмогоров.

Массаж грудной клетки полезен при различных хронических заболеваниях дыхательной системы. Например, после пневмонии, если вдруг она переходит в хроническую форму, при лечении бронхиальной астмы, то есть проблем с легкими. Потому что любые воздействия на грудную клетку, как правило, это растирания межреберных промежутков, над ключицей, под ключицей, сзади од лопаткой, вибрация, постукивание – стимулируют кашлевой рефлекс.

Нередко у меня на массажном столе после воздействия на грудную клетку очень многие пациенты начинали кашлять, достаточно сильно, очищая бронхи. Эффект именно за счет этого рефлекса. Как правило, разминающего действия никакого не должно быть, там нет столько подкожно жировой клетчатки и мышц.

Читайте также:
Как правильно перетянуть грудные железы, чтобы ушло молоко

В домашних условиях тоже можно делать массаж, он не сложный. Пальца нужно поставить на межреберные промежутки и водить туда-сюда до покраснения тканей. Также полезно похлопывание ладошкой. Делается это в комплексе с препаратами и очень часто именно после массажа можно попросить человека свесить верхнюю часть тела с дивана, чтобы улучшить отхождение мокроты.

Показания и противопоказания практически все те же, что и для общего массажа плюс мочекаменная болезнь – если есть камни в почках, за счет вибрации и поколачивания можно вызвать движение камня. С этим нужно быть очень осторожным.

В целом массаж делается так же курсом, 10 сеансов, можно каждый день и в идеале совмещать это с местно-раздражающими средствами.

Массаж грудной клетки

Массаж грудной клетки спереди

Передняя поверхность грудной клетки ограничена сверху ключицами и яремной вырезкой грудины, снизу – мечевидным отростком и нижними ребрами, и с боков – средними подмышечными линиями.

Мышцы этой анатомической области принято делить на поверхностные и на глубокие. Мускулатура грудной клетки обеспечивает дыхательные движения, движения верхней конечности.

На грудную клетку проецируются внутренние органы, прежде всего – органы системы дыхания. Эти органы и кожные участки груди имеют общую иннервацию (снабжаются одними и теми же нервными волокнами).

  • хронический обструктивный бронхит
  • бронхиальная астма
  • остаточные явления перенесенных острых бронхитов, трахеитов, пневмоний, плевритов.
  • другие хронические заболевания бронхолегочной системы, сопровождающиеся кашлем.
  • улучшается местное кровообращение и отток лимфы
  • рассасываются воспалительные очаги
  • восстанавливаются мышцы, утомленные кашлем
  • расширяются бронхи
  • разжижается мокрота, происходит ее эвакуация
  • укрепляется иммунитет.

Методика массажа груди

Массаж осуществляется в положении лежа на спине. Под голову подкладывается невысокая подушка или валик. Руки пациента при этом чуть разведены в сторону.

Приступая к процедуре, массажист мысленно делит поверхность грудной летки на два неравных участка. Первый участок простирается от мечевидного отростка грудины до подключичных впадин. Массаж данного участка начинается с ладонного поглаживания. Поскольку кожная чувствительность в этой области довольно высока, поглаживающие движения медленные, легкие, и поверхностные.

За ладонным поглаживанием идет спиралевидное растирание. Посредством круговых движений подушечками пальцев массажист растирает область прикрепления грудных мышц к грудине. На смену спиралевидному растиранию идет спиралевидное разминание. Движения массажиста становятся более медленными, направленными на глубжележащие ткани. Затем массажист осуществляет легкие поколачивания ребром ладони. Заканчивается массирование этой части легким ладонным поглаживанием по продольным линиям.

После этого массажист приступает к обработке второго участка, простирающегося от мечевидного отростка в стороны по ходу ребер. Здесь массаж начинается с легкого медленного поглаживания по поперечным линиям открытыми ладонями обеих рук.

Далее массажист приступает к граблеобразному растиранию межреберных промежутков. При этом он старается попасть пальцами обеих кистей в эти промежутки. Движения, вначале легкие и поверхностные, усиливаются и углубляются. После этого массажист заканчивает обработку данного участка грудной клетки легким поперечным поглаживанием. Продолжительность массажного сеанса составляет около 20 мин. Курс массажа предусматривает до 20-25 сеансов, проводимых ежедневно или через день.

Противопоказания

Мы проводим массаж только при хронических респираторных заболеваниях или стадии их разрешения. Любые остро протекающие процессы, лихорадочные состояния – противопоказания. Также массаж противопоказан при тяжелой декомпенсированной легочно-сердечной недостаточности.

Еще одно противопоказание – кровохарканье. В этой связи при туберкулезе, раке легкого мы массаж грудной клетки не проводим. Не проводим его при любых других злокачественных новообразованиях. Данный массаж, как и любой другой, запрещен беременным. Среди ограничений местного характера – повреждения и заболевания кожи в зоне массируемого участка, свежие травмы грудной клетки.

© 2017 – 2022 МКЦ «Проксима».
Все права защищены.
Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.

© 2017-2022 МКЦ «Проксима». Все права защищены
Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.

Массаж грудной клетки

Передняя поверхность грудной клетки богата потовыми железами, кожа на ней легко собирается в складки, что облегчает массаж грудной клетки.

Mассаж грудной клетки

Mассаж грудной клетки

Мышечная система передней части грудной клетки состоит из мышц:

  • большой грудной;
  • малых грудных (под большой грудной мышцей);
  • передних зубчатых (на боковых поверхностях);
  • косых мышц живота (ниже зубчатых, возле края реберной дуги);
  • прямых мышц живота (ниже реберной дуги).

Межреберные промежутки заполнены наружным и внутренним слоями мышц, между которыми проходят нервы и сосуды.

Читайте также:
Что делать при ушибе грудной клетки в домашних условиях

Массаж грудной клетки выполняют по разным причинам. Рассмотрим поближе массаж от хронических неспецифических заболеваний органов дыхания и массаж шейно грудного отдела при остеохондрозе.

Массаж при заболеваниях органов дыхания

Массаж грудной клетки и межреберий вне обострения заболеваний дыхательных органов проводят классическими приемами для усиливания и ускорения действия медикаментозной терапии, гипервентиляции жизненной емкости легких. При этом массажные манипуляции сокращают скрытое действие средств, расширяющих бронхи.

Массаж грудной клетки помогает нормализовать нарушенное кислотно-основное состояние и быстро проникать в ткани бронхоспазмолитические средства, что обеспечивает потенцирующий и ускоренный эффект от лечения малыми дозами медикаментов при бронхите или пневмонии. Начинают массаж груди за 1,5-2 ч до проведения лечебной гимнастики.

Методика массажа

В зависимости от назначения и участка грудной клетки, грудь массируют в положении пациента лежа на спине, на боку или сидя. При необходимости проработать грудную клетку со стороны спины, пациента укладывают на живот.

Начинают массаж при бронхите и пневмонии (острой и хронической) в области носогубного треугольника и носа. Глаза пациента должны быть закрыты. Продолжают массаж грудного отдела на передней стенке грудной клетки больного. Далее массажист ладонями начинает поглаживающее движение по большой грудной мышце от грудины дугообразно вверх, боковые и нижние поверхности груди прорабатывает в сторону подмышек к лимфатическим узлам.

После плоскостного поглаживания выполняется отдельное воздействие на мышцы: большие грудные, передние зубчатые, межреберные нервы. По большой грудной мышце при бронхите и пневмонии (острой и хронической) ладонью одной руки осуществляется движение от ключицы к подмышкам, ладонью второй руки – от грудины в сторону плеча (к суставу). Выполняется поглаживание и круговое растирание.

Начинают массировать переднюю зубчатую мышцу с боковой поверхности и заканчивают по направлению к лопаткам. Выполняется поглаживание, простое растирание и продольное разминание. Положение пациента – на боку, руки отведены за спину.

В положении пациента на спине или на сидя прорабатывают мышцы между ребрами. В положении сидя, пациенту отводят руки в стороны, массажист находится за спиной пациента. Применяют массаж пальцами межреберных мышц по направлению от грудины к позвоночнику.

Завершается массаж плоскостным и обхватывающим поглаживанием. Далее массируют спину в положении лежа на животе. Голова должна быть немного опущена, для чего подкладывают подушку под живот. Руки больного сгибают в локтевых суставах и подкладывают под голову.

Длится процедура 15 мин при курсе лечения – 10-12 процедур, ежедневно или через день через 1-1,5 ч после утреннего завтрака. В стационаре массаж выполняют спустя 4-5 дней пребывания, в поликлиниках – после стихания воспалительного процесса.

При наличии патологического процесса при острых и хронических заболеваниях: бронхите и пневмонии и преобладания бронхолегочных изменений (пневмосклероза) в методику массажа вводят больше растирающих приемов, растяжений: линейных, полукружных, кругообразных растираний, различных пилений, растяжений одной или двумя руками.

Если преобладает деструктивный процесс при бронхите и пневмонии с бронхоэктазами, тогда увеличивают количество вибрационных приемов: непрерывистых, лабильных, сотрясающих, рубящих, поколачивающих.

При массаже груди:

  • обязательно обходят молочные железы;
  • не применяют интенсивные движения у мест прикрепления ребер к грудине (у чувствительных точек);
  • одновременно массируют грудной отдел спины;
  • женщинам массируют грудную клетку медленнее и не так интенсивно, как мужчинам;

Противопоказано выполнять массаж груди при обострении воспалительного процесса хронического течения пневмонии, при общих противопоказаниях. При обнаружении в мокроте больного прожилок крови при стихании процесса массаж не отменяют и выполняют по вышеуказанной методике.

Техника массажа грудной клетки

Техника массажа грудной клетки

Массаж перкуссионный

При чрезмерных физических нагрузках в спорте, хирургических вмешательствах и бронхолегочных заболеваниях сильно нагружается аппарат дыхания. В верхних дыхательных путях много разнообразных рецепторов: мышц дыхания, грудной клетки и легких, играющих важную роль в осуществлении функции обратной связи между аппаратом вентиляции и центром дыхания.

Происходит также возбуждение чувствительных нервных окончаний при растяжении и спадении ткани легких. Проприоцепторы мышц между ребрами функционируют, способствуя регулированию усилия, которое развивает мускулатура дыхания.

Массаж мышц дыхания вызовет усиленную импульсацию первичных окончаний веретен мышц и вовлечет большое числе мотонейронов. Это усилит сокращение мышц между ребрами. Чтобы снять утомление с мускулатуры дыхания, улучшить бронхолегочную вентиляцию, обращение крови, отхождение мокроты и нормализовать функцию дыхания выполняется перкуссионный массаж.

Методика проведения

Пациент находится в положении лежа или сидя. Нагрудную клетку кладут левую или правую ладонь кисти, по которой сверху ритмично ударяют кулачком. Начинают перкуссионный массаж на груди в определенных симметричных местах, затем переходят на спинной отдел грудной клетки.

Читайте также:
Что такое фиброма груди у женщин и мужчин и чем она опасна

На грудной клетке спереди наносятся удары в области под ключицей и реберной дуги снизу, на спине – в области над лопатками, между лопатками и под лопатками. Выполняется 2-3 удара в каждой зоне. Затем клетку сжимают двумя руками, располагая их на нижнебоковом отделе клетки, ближе к диафрагме.

При вдохе больного массажист направляет руки скользящими движениями по мышцам между ребрами к позвоночнику. При выдохе – к грудине, сжимая грудную клетку к концу выдоха. Затем для выполнения таких же движений массажист переносит руки к подмышкам.

Выполняют движения 2-3 минуты. Во избежание задержки дыхания пациентом, массажисту нужно подавать команду:

  • «вдох», соскальзывая руками по мышцам между ребрами к позвоночнику;
  • «выдох», соскальзывая руками к грудине и сдавливая клетку в конце выдоха.

Перкуссионный массаж выполняют после растирания спины и грудной клетки. После перкуссии также растирают полностью всю грудную клетку.

Перкуссионный массаж улучшает дыхание посредством создания эстрапульмональных условий. В результате механических раздражений стимулируется дыхание и отходит бронхиальный секрет (мокрота).

При сдавливании грудной клетки раздражаются рецепторы альвеол, корней легкого и плевры. Так создается повышенная возбудимость центра дыхания для активного вдоха. Воздействуя на дыхательные мышцы между ребрами (проприорецепторы), массажист рефлекторно влияет на центр дыхания и стимулирует акт дыхания.

Массаж воротниковой зоны при остерхондрозе

Массаж воротниковой зоны при остерхондрозе

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе

При назначении массажа от остеохондроза в шейном и грудном отделе пациент занимает удобную позу в кресле для расслабления спины и шеи, или лежит на животе.

Для проработки гелотических соединительно-тканных кожных изменений начинают массаж шейно грудного отдела в подострой стадии интенсивными, но щадящими поверхностными поглаживаниями и разминаниями. Движения повторяются по 3-4 раза и чередуются с поглаживаниями.

Область лопаток поглаживают от нижнего угла, направляя руки к шее с двух сторон.

Надплечье массируют с помощью поглаживания, растирания, выжимания и разминания с двух сторон. В положении сидя – с помощью поглаживания, выжимания и разминания больших грудных мышц.

Трапециевидную мышцу массируют по направлению волокон и начинают на восходящей части (возле 12-го грудного позвонка), продолжая на средней и нисходящей части мышцы. Большим пальцем массажист проходит вдоль остистых отростков до 5-го позвонка груди и далее – к акромиальному отростку лопатки.

Область шеи поглаживают от волосистой части головы вниз к спине (до 10 раз). Если боль в позвоночнике отсутствует, выполняют выжимания по двум боковым и задней части шеи.

Мышцы шеи поглаживают, растирают и разминают, используя ребро ладони и подушечки пальцев, чередуя с выжиманиями.

Грудной отдел спины поглаживают и выжимают подушечками пальцев рядом с позвоночником, включая верхние пучки на надплечьях. Мышцы поглаживают растирают, разминают, выжимают, выполняют каталочку. По позвоночнику выполняют складку Киплера.

При прямолинейном и кругообразном растирании позвоночного столба подушечками пальцев с двух сторон максимально расслабляют шею и наклоняют вперед. При этом массажист будет чувствовать боковые и остистые отростки и сможет повернуть голову пациента в разные стороны. Далее выполняют поглаживающие, выжимающие, разминающие и снова поглаживающие движения.

Трапециевидную мышцу необходимо хорошо размассировать до яркой гиперемии, затем зону между лопатками, под лопатками, для чего забрасывают руку пациента на спину.

Продолжают массаж с передней стороны груди и прорабатывают мышцы грудины и ключично-сосцевидную мышцу.

  • Растительное масло (1 ч. л.) смешивают с эфирными маслами розмарина, эвкалипта, мяты или пихты, мяты и эвкалипта (по 4 капли).
  • К растительному маслу (50 мл) добавляют масла эвкалипта (4 к), лимона, мяты и лаванды – по 3 капли.

Массаж грудной клетки — видео

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника – достаточно редкое заболевание, составляющее не более 11,8% от общего числа больных с диагнозом «остеохондроз». Для лечения патологии применяются как хирургические методы (при деформации позвоночника 3-4 степени), так и безоперационная коррекция. Массаж входит в тройку наиболее эффективных методов консервативного лечения хронического остеохондроза (вместе с лечебной физкультурой и физиопроцедурами). Различные методики массажа помогают быстро справиться с болью, нормализовать мышечный тонус, улучшить питание фиброзно-хрящевых дисковых пластин за счет стимулирования кровообращения.

Массаж и лечебный массаж

Чтобы процедура была эффективной и безопасной, необходимо соблюдать не только технику выполнения, но и общие правила, о которых пойдет речь ниже.

Читайте также:
Аденома молочной железы — что это такое и как ее лечить

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Польза и терапевтический эффект

Массаж представляет собой механическое и рефлекторное воздействие на организм человека с целью лечения и профилактики хронических заболеваний опорно-двигательной системы и внутренних органов.

Массаж способствует повышению общего жизненного тонуса и укреплению иммунитета

Основным клинически значимым эффектом при остеохондрозе (независимо от локализации дистрофически измененного диска) является нормализация кровообращения и движения лимфы в сосудах центрального позвоночного канала. Именно недостаточное кровоснабжение хрящевых кольцевидных пластин, образующих пульпозное ядро межпозвоночного диска, приводит к дистрофии, обезвоживанию и высыханию пульпы и необратимым изменениям в структуре расположенных по соседству позвонков.

Стадии остеохондроза

Схематичное изображение дегенеративного процесса, прогрессирующего в тканях позвоночного столба

Улучшение самочувствия после прохождения курса массажа объясняется и усилением тока крови в позвоночных (вертебральных) артериях, поэтому большинство пациентов отмечают исчезновение головных болей, улучшение аппетита, снижение частоты приступов мигрени, уменьшение проявлений вегето-сосудистых расстройств (включая артериальную нестабильность).

После прохождения курса массажа самочувствие пациентов становится стабильно лучше

К другим лечебным свойствам массажа также можно отнести:

  • улучшение дыхательной функции (остеохондроз грудного отдела часто провоцирует одышку и другие проявления частичной дыхательной недостаточности);
  • уменьшение корешковых и миофасциальных болей;
  • повышение подвижности в пораженном сегменте позвоночника;
  • устранение скованности в верхней части спины (шея, затылок, плечевой пояс) после ночного отдыха или длительного пребывания в состоянии покоя;
  • нормализация чувствительности в верхних конечностях.

Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую системы Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на нервную систему.pngопорно-двигательный аппарат

Важным эффектом от лечения массажем при грудном остеохондрозе является купирование приступов торакалгии (межреберной невралгии). Торакалгией называется боль в грудной клетке, возникающая в результате сдавливания спинномозговых нервных окончаний, находящихся на уровне грудных позвонков.

Торакалгия (вертеброгенная)

При массаже глубоко прорабатываются мягкие ткани (мышцы, связки), что позволяет устранить мышечный спазм и снизить компрессию нервных корешков, которая и провоцирует болевой синдром.

Как делать массаж: техника выполнения

Перед массажем важно разогреть мышцы и подготовить их к дальнейшему рефлекторному воздействию. Для этого используются легкие поглаживания и растирания. Выполнять их следует вдоль позвоночника внутренней стороной или ребром ладони (пальцы сжаты и плотно прилегают друг к другу). Круговые поглаживания необходимо выполнять двумя руками одновременно, сначала двигаясь вдоль позвоночника, а верхней точке разводя обе руки в стороны (руки должны описать полукруг и вернуться в исходное положение).

Приемы поглаживания в массаже

Несмотря на то, что классический массаж многие специалисты предпочитают делать без использования специальных масел и кремов, при остеохондрозе и других патологиях позвоночника, а также повышенной чувствительности кожи следует применять какую-либо жировую основу. Специальные средства для массажа не только улучшают скольжение и обеспечивают более качественное взаимодействие рук массажиста с кожей пациента, но и предотвращают травмирование кожного покрова.

Лечебный массаж должен выполняться медицинским работником в условиях массажного (или физиотерапевтического) кабинета. В домашних условиях допустимо выполнение движений, представленных в таблице ниже (при строгом соблюдении техники выполнения).

Основные приемы массажа

Массаж грудного отдела позвоночника в домашних условиях

Растирание

Растирание (второй вариант)

Разминание

Захват со скольжением

Напряжение и расслабление

Массировать грудной отдел позвоночника можно не более 15 минут (если массаж выполняется медицинским работником, это время может быть увеличено до 25 минут).

Важно! Если во время процедуры больной испытывает болезненные ощущения, следует прекратить движения и обратиться к специалисту, чтобы убедиться в правильном выполнении всех действий.

Возможные противопоказания

Выполнять любой массаж позвоночника можно только после консультации с врачом, так как для данного вида рефлексотерапии имеется много противопоказаний. В идеале перед прохождением курсового лечения пациент должен пройти рентгенологическое и магнитно-резонансное исследование, чтобы убедиться в отсутствии переломов, трещин, вывихов, других возможных повреждений. Любые виды травм, а также смещения позвонков или межпозвоночных дисков, являются абсолютными противопоказаниями для массажа поврежденного сегмента, как и инфекционные, воспалительные или опухолевые процессы в области позвоночника.

Противопоказания к массажу

Большое значение имеет наличие у больного грыж и протрузий межпозвоночных дисков, которые представляют собой выпячивания пульпозного ядра с сохранением целостности фиброзного кольца или его разрывов. При выборе методики массажа подобным больным важно учитывать локализацию выпячивания, его размеры, степень компрессии нервных корешков и другие факторы, которые также могут влиять на перечень противопоказаний для процедуры.

К общим противопоказаниям для массажа позвоночника можно отнести следующие патологии и заболевания:

  • системная или местная гипертермия (повышение температуры тела);
  • тяжелые неврологические и психические заболевания (эпилепсия, органические поражения головного мозга и т.д.);
  • синдром интоксикационной лихорадки при инфекционных заболеваниях;
  • внутренние кровотечения;
  • атеросклероз сосудов шеи;
  • поражение лимфатических узлов (независимо от их локализации);
  • злокачественные опухоли;
  • беременность;
  • любые острые заболевания или периоды обострения хронических заболеваний.
Читайте также:
Ранения грудной клетки: открытые, колото-резаные, огнестрельные, ножевые, первая помощь и лечение

Противопоказания

Когда массаж противопоказан

Не рекомендуется делать массаж во время менструальных выделений, а также при наличии кожных заболеваний в области пораженного сегмента (фурункулы, карбункулы и т.д.).

Убедитесь, что у вас нет противопоказаний к сеансам массажа

Правила проведения массажа

Чтобы лечение было безопасным и эффективным, важно соблюдать рекомендации по правильной подготовке к процедуре и знать правила и особенности лечебного массажа.

  1. За 1-2 часа до массажа грудного отдела позвоночника следует ограничить любые нагрузки на сердце (эмоциональные переживания, быстрая ходьба, бег, поднятие тяжестей).
  2. Делать массаж нужно на пустой желудок. Интервал между процедурой и приемом пищи не должен быть менее 1,5-2 часов.
  3. Любое ухудшение самочувствия во время массажа или до его начала является противопоказанием для продолжения процедуры.
  4. Для быстрого избавления от хронических болей в спине рекомендуется сеансы массажа сочетать с другими методами консервативного лечения остеохондроза (лечебная физкультура, физиотерапевтическое лечение, гирудотерапия, рефлексотерапия и т.д.).
  5. Применять различные техники массажа для лечения остеохондроза можно только вне периода обострения, после медикаментозной коррекции.

После массажа рекомендуется какое-то время находиться в горизонтальном положении. Принимать пищу можно через 30-40 минут после сеанса.

Лечебный массаж. Требования Продолжение

Сколько сеансов нужно для выздоровления?

Важно понимать, что массаж не является универсальным средством лечения остеохондроза и других патологий опорно-двигательной системы и применять его можно только в качестве эффективного дополнения к другим методам. Для достижения стабильного результата обычно требуется пройти 1-2 курса, каждый из которых состоит из 5-10 сеансов. Длительность одного сеанса обычно составляет от 15 до 25 минут. Улучшения появляются уже к концу первого курса, но выраженная положительная динамика диагностируется после 2 курсов лечения.

Положительная динамика отмечается после двух курсов массажа

Обратите внимание! После первых сеансов боли в спине могут обостриться. Такое состояние является нормой, так как мышцам необходимо время для восстановления и адаптации к новому состоянию. Обычно на это требуется около 48 часов. Подобные боли исчезают, как правило, после 3-4 сеанса.

Видео – Особенности лечебного массажа при грудном остеохондрозе

Массаж – эффективное средство для лечения остеохондроза и других болезней опорно-двигательной системы, которое можно применять после регресса острых симптомов. Чтобы лечение было эффективным, важно не только соблюдать технику выполнения, но и придерживаться рекомендаций по подготовке к процедуре и поведению во время массажа. Для достижения необходимого результата обычно достаточно двух курсов по 5-10 процедур.

Массаж и водные процедуры

Чтобы вылечить остеохондроз грудного отдела, рекомендуется не только посещать сеансы массажа, но и заниматься лечебной гимнастикой. Специальный курс упражнений подбирает врач ЛФК после проведенной комплексной диагностике. А узнать, какие упражнения являются наиболее эффективными, можно из статьи на нашем сайте.

Массаж мышц грудной области

Лимфатические сосуды на груди идут по направлению к надключичным, подключичным и подмышечным узлам. Массирующие движения направляют от белой линии к волокнам большой грудной мышцы дугообразно вверх, а в области боковой и нижней области груди — к подкрыльцовой и подмышечной впадинам.

На груди массируются: большие грудные мышцы, передние зубчатые мышцы, межреберные мышцы.

Показания к назначению: различные заболевания бронхолегочной системы, поражение периферических нервов.

Массаж больших грудных мышц

Положение пациента — сидя, для лучшего расслабления мышцы ему необходимо согнуть руку в локтевом суставе. При массаже левой грудной мышцы массажист стоит справа от пациента, и наоборот.

Волокна мышцы имеют двойное направление: а) от ключицы к плечевой кости и б) от грудины к той же кости. Рука массажиста направляется с одной стороны к подмышечной впадине, а с другой — от грудины к плечевому суставу; сосок обходится.

• Плоскостное поглаживание. Прием выполняется в виде раздельного поглаживания. Руки движутся вдоль волокон мышцы снизу вверх и дугообразно в сторону к плечевому суставу.

• Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.

• Полукружное разминание одной рукой.

• Щипцеобразное разминание: разминают не только край грудной мышцы, но и отдельные мышечные пучки всей мышцы.

ВНИМАНИЕ!

Анатомо-топографические особенности передней и боковых поверхностей у женщин не позволяют выполнять прием поглаживания и некоторые приемы растирания широкими пассами, как это проводится у мужчин. Массажные приемы на большой грудной мышце не распространяются далее основания молочной железы.

Массаж передних зубчатых мышц

Положение пациента — лежа на боку. Массажист располагает руку на боковой поверхности грудной клетки таким образом, чтобы основание ладони лежало на передней подмышечной линии, а пальцы (в том числе и большой) были направлены в сторону лопатки.

Читайте также:
Почему болит в грудине и ком в горле и что это может быть

• Поглаживание выполняется в косом направлении кверху, к лопатке и захватывает область между II и IX ребрами.

• В этом же направлении совершается и растирание: попеременное, спиралевидное четырьмя пальцами.

• Щипцеобразное разминание каждого зубца мышцы применяют в тех случаях, когда эта мышца хорошо развита и ее можно захватить пальцами. В других случаях используют прием перемежающегося надавливания, который проводят ладонной поверхностью всех пальцев обеих рук массажиста.

• Похлопывание или рубление.

Массаж межреберных мышц

Положение пациента — лежа на боку; в положении пациента сидя руки отводят в сторону; массажист стоит за спиной больного.

направление движения: от грудины к позвоночнику по ходу межреберных промежутков; большой и III пальцы массажиста располагаются в межреберьях.

• Межреберные нервы массируются большим или II пальцем, или II–III пальцами одновременно с применением поглаживания, растирания, непрерывистой вибрации.

• Для воздействия на диафрагму кончики четырех пальцев вводят в правое и левое подреберье, кисть направлена кверху: проводится стабильная непрерывистая вибрация, осторожно со стороны правого подреберья.

• Заканчивают массаж приемами поверхностного и плоскостного поглаживания и сжатием грудной клетки.

• Массажист располагает ладони на нижнем крае реберной дуги, на выдохе мягко, ритмично несколько раз сжимает грудную клетку.

ВНИМАНИЕ!

При массаже передней поверхности грудной клетки необходимо обходить молочные железы (массируются только при гиполактии).

Массаж передней поверхности грудной клетки нужно сочетать с массажем грудного отдела спины.

Интенсивность воздействия у мест прикрепления ребер к грудине снижается из-за повышенной болевой чувствительности этой зоны.

Противопоказания к назначению: мастопатия, состояние после радикальной мастэктомии.

Массаж мышц живота

Включает в себя массаж передней брюшной стенки, массаж органов брюшной полости и массаж нервного сплетения в области живота по А. Ф. Вербову.

От верхней половины передней брюшной стенки лимфатические сосуды несут лимфу в направлении подмышечных лимфатических узлов; от нижней половины — лимфа поступает в паховые узлы; из надчревной области — в межреберье; из чревной — в поясничные; из подчревной — в подвздошные лимфатические узлы.

Показания к назначению: заболевания органов желудочно-кишечного тракта вне обострения, хронический атонический колит, метаболический синдром, бесплодие.

При массаже передней брюшной стенки воздействию подвергаются прямые и косые мышцы живота. Массаж начинается с поглаживания, которое выступает в двух вариантах: поверхностное плоскостное и глубокое, затем выполняется дифференцированное разминание прямой и косой мышц живота.

Положение пациента: лежа на спине, голова слегка приподнята (на подушке), руки вытянуты вдоль туловища, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах, под коленями — валик для максимального расслабления мышц передней брюшной стенки.

Положение массажиста: справа, перпендикулярно к пациенту.

направление движения: на прямых мышцах живота в направлении от мечевидного отростка вниз к мочевому пузырю и косым мышцам живота; на косых мышцах живота направление движения — от гребня подвздошной кости вверх, к широчайшим мышцам спины.

• Левая кисть тыльной стороной накладывается в правую подвздошную ямку, а правая тыльной стороной отягощает ее. Движение рук происходит вверх до правого подреберья, затем справа налево к левому подреберью. Затем положение рук меняется: снизу находится правая рука, а левая ее отягощает, направление движения вниз, к левой подвздошной кости.

• Проводится плоскостное поверхностное поглаживание вокруг пупка подушечками III–IV пальцев правой руки с опорой на большой палец, прием выполняется очень мягко. Далее проводят круговое поглаживание ладонью или с отягощением всей области живота по часовой стрелке.

• Растирание — проводится под межреберным углом: пиление, пересекание, штрихование (при избыточной подкожно-жировой клетчатке).

• Разминание — всей ладонью, продольное и поперечное сверху вниз и снизу вверх, фалангами согнутых пальцев, щипцеобразное, валяние, накатывание.

• Вибрация — пунктирование, сотрясение.

ВНИМАНИЕ!

Массаж живота проводится спустя 1,5–2 ч после еды.

Перед проведением процедуры массажа живота необходимо освободить мочевой пузырь.

Противопоказания к назначению массажа: хронические неспецифические воспалительные заболевания половых органов, органов малого таза, киста яичника, миома матки, эндометриоз, аденома предстательной железы, менструация, беременность, синдром раздраженной кишки, дивертикулез, спастические запоры, желчекаменная и мочекаменная болезнь, грыжевые выпячивания передней брюшной стенки.

Массаж мышц спины

Основные лимфатические узлы расположены в надключичной, подмышечной и паховой областях. Лимфатические сосуды переплетаются между собой таким образом, что в некоторых участках есть области, несущие лимфу и кверху и книзу (межлопаточная область). Учитывая данные особенности лимфатической системы, массаж спины проводится в противоположных направлениях: сверху вниз и снизу вверх.

Читайте также:
Операция по удалению груди: радикальная, профилактическая и частичная мастэктомияя

Показания к применению: дегенеративно-дистрофические заболевания и повреждения позвоночника, нарушения осанки, различные заболевания внутренних органов.

Положение пациента: лежа на животе, руки слегка согнуты в локтевых суставах, располагаются вдоль туловища или ближняя рука — вверху, дальняя — вдоль туловища, голова лежит на ближней руке. Для максимального расслабления мышц под ноги пациента (в области голеностопных суставов) подкладывается валик, под грудь и живот — небольшая подушка.

Техника массажа

Сначала воздействуют на кожные покровы, после чего избирательно массируют поверхностно расположенные мышцы: широчайшую мышцу спины и трапециевидную мышцу, затем — глубоко расположенные, наиболее доступные для массажа длинные мышцы спины.

Направление массажных движений: от крестца и гребней подвздошных костей вверх до надключичных ямок, параллельно остистым отросткам позвонков, при движении вниз — руки возвращаются обратно к крестцу; далее, отступя от позвоночника производится движение вверх от гребней подвздошных костей к подмышечным впадинам, при движении вниз — до паховых складок. Массажные движения должны охватывать всю спину.

• Поглаживание — массаж спины начинают с поверхностного поглаживания, затем выполняется плоскостное глубокое и обхватывающее поглаживание обеими руками. Из вспомогательных приемов поглаживания применяется гребнеобразное поглаживание, глажение, поглаживание с отягощением.

• Растирание (круговое, с отягощением, гребнеобразное, пиление) выполняют на поясничной области, межреберных промежутках, фасции трапециевидной мышцы и вдоль позвоночного столба.

• Разминание (продольное и поперечное, одной и обеими руками) применяется на длинных мышцах спины, широчайшей мышце и под углом лопатки.

• Вибрация — применяется в конце процедуры массажа: непрерывистая лабильная и стабильная вибрация, потряхивание; далее проводятся ударные приемы (чаще какой-нибудь один): рубление, поколачивание, похлопывание.

• Заканчивают массаж спины поглаживанием.

Широчайшая мышца спины

При проведении массажа на мышце применяются различные виды поглаживания, растирание в виде пиления, выжимание, разминание, потряхивание, прерывистая вибрация.

Массажные движения соответствуют направлению мышечных волокон. Рука массажиста плотно прикладывается к широчайшей мышце у остистых отростков поясничных позвонков по краю подвздошной кости и идет вверх до подмышечной впадины к подмышечным лимфатическим узлам. При этом первый палец располагается вдоль остистых отростков позвонков, остальные пальцы — у задней подмышечной линии. У края подмышечной впадины рука массажиста захватывает наружный край мышцы и «отжимает» ее.

Под углом лопатки применяется поперечное разминание мышцы, оно выполняется от гребня подвздошной кости вверх по участку, заключенному между длинной и широчайшей мышцами спины. Одна рука приподнимает лопатку под плечевой сустав и надвигает ее на другую, разминающую руку. Затем плечевой сустав опускают, а рука продолжает делать разминание до подмышечной впадины.

Длинные мышцы спины

• На длинных мышцах спины приемы выполняют от поясницы до начала лопатки.

• Применяются приемы интенсивного глубокого линейного поглаживания, растирания, круговое разминание подушечкой большого пальца, подушечками четырех пальцев, фалангами согнутых пальцев, основанием ладони, возможно применение этих приемов с отягощением, в направлении снизу вверх и сверху вниз.

Трапециевидная мышца

• Волокна трапециевидной мышцы идут в трех направлениях: снизу вверх и в стороны от позвоночника, средняя часть проходит горизонтально сверху вниз к акромиону и верхнему краю ости лопатки.

• Массажные движения соответствуют направлению волокон мышцы, начинаются с восходящей части от XII грудного позвонка вдоль остистых отростков до 5-го грудного позвонка, далее к акромиальному отростку лопатки; затем массируют среднюю и нисходящие части. Движения выполняются от нижнего угла лопатки вверх до плеча и в сторону до плечевого сустава.

• Применяют различные приемы поглаживания, круговое растирание и разминание подушечками четырех пальцев, фалангами согнутых пальцев, гребнями согнутых пальцев с отягощением и без отягощения, все основные и дополнительные приемы вибрации.

Паравертебрально вдоль позвоночного столба массируются места выхода нервных корешков

• Направление движения: от крестца вверх до затылка.

• Одновременно с обеих сторон проводят круговое растирание и разминание подушечками большого пальца, подушечками четырех пальцев, веерообразно расставленными 2–3 пальцами, надавливание, точечную вибрацию.

• Производится растирание кулаками и подушечками четырех пальцев: руки массажиста, сжатые в кулак (согнутые в кулак пальцы левой руки зажимают большой палец согнутой в кулак правой руки), установлены на поясничной области, перемещаются вверх до шеи прямолинейными давящими движениями; обратно вниз перемещаются подушечками пальцев зигзагообразно, захватывая максимальную поверхность спины.

Читайте также:
Липофилинг молочных желез: увеличение груди собственной жировой тканью

Массаж межреберных промежутков

• Проводится в направлении движения от позвоночного столба по межреберным промежуткам вниз.

• Применяются различные приемы растирания и разминания одной и двумя руками поочередно и с отягощением.

ВНИМАНИЕ!

Ударные приемы вибрации (рубление, поколачивание, похлопывание) не применяются в поясничной области (область почек).

Интенсивность ударных приемов вибрации (сила воздействия) снижается в межлопаточной области (над проекцией области сердца).

Над проекцией области сердца (C4 — Th2) необходимо ослаблять усилие приема растирания.

Противопоказания к массажу спины: кожные заболевания различной этиологии (грибковой, вирусной, инфекционной и др.); распространенная пиодермия (из-за возможности распространения инфекции); различные раздражения и повреждения кожных покровов, аллергические высыпания; многочисленные выступающие и не выступающие над кожными покровами родинки (из-за опасности малигнизации).

Техники массажа грудной клетки

massazh-pri-kashle-rebyonku

Массаж при кашле для отделения мокроты у ребёнка

Массаж при кашле, или перкуссионный массаж, помогает отделению мокроты от стенок бронхов у вашего малыша. При помощи массажа слизь быстрее выйдет и ребенку станет легче дышать. Техника массажа не сложная, доступна для родителей и безопасна для ребёнка. Массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, что тоже способствует отделению мокроты. Перкуссионный массаж легко выполнить в домашних условиях. Однако, следует понимать, что такой массаж не является лечением, а лишь способом немного облегчить состояние ребенка при мучительном кашле.

Суть перкуссионного массажа заключается в ритмичном постукивании грудной клетки. Создаваемая при этом вибрация приводит к отделению мокроты от стенок бронхов.

Дети первых лет жизни тяжело переносят респираторные инфекции. Даже при отсутствии температуры мучительный кашель и затрудненное дыхание нарушают сон и аппетит малышей. У малышей кашель возникает рефлекторно. Чаще он носит поверхностный, не эффективный характер, а специально усилить его ребенок пока не умеет.

Как делать перкуссионный массаж ребёнку

Перкуссионный массаж – процедура безболезненная и даже приятная. Можно превратить массаж в игру, предложив ребенку произносить нараспев любые гласные звуки. Так курс пройдет весело, ребенок будет ждать нового сеанса. В день можно проводить от 3 до 6 таких процедур. Чтобы избавить малыша от кашля, делайте постукивания регулярно в течение 10-15 дней.

Перкуссионный массаж проводят на твердой поверхности при температуре воздуха 22-25°C. Лучше делать постукивания до еды, но после дневного или ночного сна, когда в бронхах скопилось большое количество мокроты. Заранее успокойте ребенка и убедитесь, что температура его тела не повышена.

  1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка вытянуты вперед.
  2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы разогреть кожу спины. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно у ребенка раннего возраста.
  3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.
  4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам.
  5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.
  6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.
  7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж. Но в этом случае длительность процедуры не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.
  8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

Важно! При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка. При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять болезненных ощущений. Если ребенок жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.

Кроме лечения заболеваний органов дыхания, перкуссионный массаж грудной клетки применяют в ортопедии для коррекции нарушений осанки, при вегето-сосудистой дистонии у подростков, а также в качестве реабилитации после травм.

Записаться на прием, получить консультацию:
+7 (423) 267-61-30; +7 (423) 274-32-22; +7 914-704-32-22.

Записаться на приём он-лайн:

Если остались вопросы, задайте их в форме комментариев ниже↓↓↓

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: